吃什么豐胸

夏天到了,女性朋友又是幾家歡喜幾家愁。夏天可以穿漂亮衣服,可以有的女生又為自己沒(méi)有好的身材而煩惱。你知道吃什么豐胸嗎?哪種食物能有效的豐胸呢?月經(jīng)期間吃什么豐胸呢?吃什么豐胸效果最好呢?哪種水果能夠豐胸呢?下面來(lái)為大家詳細(xì)介紹一下吃什么豐胸吧!

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吃什么豐胸知識(shí)

  吃什么可以豐胸

  1、木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物,均可健胸豐胸。

  2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅(jiān)果類,是有效的健胸食品,不妨多吃。

  3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物,可防止胸部變形。

  4、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物,有助胸部發(fā)育。

  5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物,都有利激素的分泌。

  6、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物,亦有助激素的合成。

  7、牛奶燉雞──以嫩雞加入牛奶同燉,有豐胸的作用。

  8、飲用一些含中藥成分的靚湯,如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當(dāng)歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素,含豐富的激素及荷爾蒙。當(dāng)歸、紅棗及北旗則補(bǔ)氣血,而乳鴿則有強(qiáng)身健體的功效。

  9、飲用以黃精、當(dāng)歸、白術(shù)、云苓、鯉魚及生姜等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強(qiáng)身效用,而白術(shù)則能健脾胃,結(jié)合下來(lái),又有健胸效果。

  10、多喝參歸豬心湯亦具有益氣養(yǎng)血及健胸的療效。

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