牙齦萎縮的日常護(hù)理
牙齦萎縮護(hù)理,除牙周炎外,刷牙不當(dāng)不正確的方法不但不能保護(hù)還會(huì)破壞牙齒及牙周組織,如過硬的牙刷、牙膏中摩擦劑顆粒過粗及拉鋸式刷牙,都可能導(dǎo)致牙齦退縮。不良修復(fù)體做得不好的假牙不易清潔,會(huì)導(dǎo)致牙周衛(wèi)生不良,也會(huì)使牙齦萎縮。還有各種原因所致的過度咬合力,也會(huì)使牙異常移動(dòng),而使牙齦退縮。
牙槽骨是人體骨骼系統(tǒng)中唯一特殊的一部份,因?yàn)檠啦酃鞘菦]有骨髓的一個(gè)突出部,當(dāng)人體的骨骼系統(tǒng)發(fā)育定型后,牙槽骨基本依賴包裹它的牙齦組織來供養(yǎng)。當(dāng)牙齦老化萎縮后,對(duì)牙槽骨輸送營(yíng)養(yǎng)的能力日趨下降,牙槽骨也就隨之萎縮變短,口腔醫(yī)學(xué)稱為“骨吸收現(xiàn)象”。牙齦萎縮導(dǎo)致這一“微動(dòng)關(guān)節(jié)”的包裹維系強(qiáng)度降低,牙齒開始松動(dòng),同時(shí)牙槽骨被吸收,使牙齒根基變淺,牙齒變長(zhǎng),隨著骨吸收現(xiàn)象的日趨加劇,牙齒自然也就脫落了。
一、牙齦萎縮的日常護(hù)理
1.及時(shí)清除口腔牙垢和牙石
到口腔科由醫(yī)生及時(shí)清除口腔內(nèi)的牙垢和牙石,但切忌自己用刀去刮,以免造成傷害。另外,建議朋友們每日早晚采用杏林集東恒牙宣方進(jìn)行正確刷牙,對(duì)于牙齦萎縮的治療效果不錯(cuò)。
2.漱口
患病后,用生理鹽水或藥物含漱液漱口,漱時(shí)要緊閉口腔,用又頰及唇、舌,充分活動(dòng)漱口液,使其反復(fù)沖擊牙隙及各處之食物殘?jiān)缓笸鲁觥?/p>
3.養(yǎng)成好的咀嚼習(xí)慣
慢慢咀嚼,既可促進(jìn)消化液分泌、利于食物充分消化,又可促進(jìn)循環(huán),有利于牙周組織的健康。改掉單側(cè)咀嚼的不良習(xí)慣。
4.早晚叩齒
上下用力叩敲數(shù)十次,有改養(yǎng)循環(huán)、促進(jìn)牙齦組織新陳代謝的作用。
5.正確刷牙
不論前后都要豎著刷,并在每個(gè)部位堅(jiān)持?jǐn)?shù)十次,早晚各刷一次,徹底清除縫隙中的菌斑和殘留物?! ?.牙齦按摩,食指放在牙齦上,做局部小圓旋轉(zhuǎn)的移動(dòng)按摩動(dòng)作,然后漱口,使每個(gè)牙齒所屬的牙齦區(qū)都受到按摩,反復(fù)做數(shù)次。