妊娠期糖尿病是女性妊娠期間常見(jiàn)的一種疾病，主要是因?yàn)檠翘邔?dǎo)致的，那么妊娠期糖尿病的護(hù)理注意事項(xiàng)有什么?妊娠期糖尿病期間，要注意飲食，少吃含糖量高的水果，妊娠期糖尿病吃什么水果好?妊娠期糖尿病的癥狀比較多，常見(jiàn)的癥狀有哪些呢?
妊娠期糖尿病的護(hù)理
(1)自我檢測(cè)
醫(yī)院的護(hù)理人員會(huì)讓妊娠期糖尿病的患者學(xué)會(huì)自我檢測(cè)，需要檢查的項(xiàng)目有尿糖、血糖等，這些指標(biāo)對(duì)于妊娠期糖尿病有很重要的影響，如果發(fā)現(xiàn)自己這些指標(biāo)出現(xiàn)了異常，需要馬上進(jìn)行治療，以免對(duì)胎兒造成嚴(yán)重的影響。
(2)飲食控制
孕婦在得了妊娠期糖尿病之后必須格外注意平時(shí)的飲食，飲食上注意到位了血糖就能控制的非常好了，孕婦攝入的食物量只要能夠滿(mǎn)足胎兒和孕婦營(yíng)養(yǎng)需求就行了，這樣可以避免餐后高血糖的情況，一般情況下妊娠期糖尿病孕婦每天攝入食物量是120-150kJ/(d·kg)，這個(gè)懷孕起體重增長(zhǎng)不能超過(guò)12-15公斤。
(3)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)
患了妊娠期糖尿病之后還要多運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有好處，還對(duì)妊娠期糖尿病患者的血糖和體重的控制也有很多好處，但是需要提醒大家的是，不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，要量力而行，正常的運(yùn)動(dòng)可選擇飯后半小時(shí)。
(4)預(yù)防感染
妊娠糖尿病患者的血糖數(shù)值非常高，導(dǎo)致免疫力下降，這樣就容易出現(xiàn)呼吸道、泌尿系統(tǒng)感染，希望大家能夠注意個(gè)人衛(wèi)生。
1、西紅柿
西紅柿即番茄，含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素，生熟皆可，好吃又美白。需要注意，西紅柿不要空腹食用。其含大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發(fā)生反應(yīng)，凝結(jié)成不溶解的塊狀物。這些硬塊可能將胃的出口幽門(mén)堵塞，引起胃腸脹滿(mǎn)、疼痛等不適癥狀。
2、黃瓜
黃瓜原名胡瓜，具有許多的功效：抗腫瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、減肥強(qiáng)體的功效，孕婦適當(dāng)?shù)臄z入黃瓜有美容、清腸的效果。但需要注意的是吃黃瓜時(shí)，不要與其他水果蔬菜一起吃。黃瓜中含有一種維生素C分解酶，會(huì)破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素C。
