孕期不能吃什么 這幾類食物孕婦記得要遠(yuǎn)離

  孕期有很多的注意事項,不少事情不能做,很多的東西也不能吃。由于孕婦一般對于胎兒的健康都非常關(guān)注,所以小心一點(diǎn)也是好的。孕期不能吃什么?孕期不能做什么?想了解這些問題的答案,就跟我一起往下看文章吧!

  孕期不能吃什么

人參和桂圓雖然是很好的補(bǔ)品

  人參和桂圓

  人參和桂圓雖然是很好的補(bǔ)品,但是孕期不用好。因為它們都是屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的補(bǔ)品,孕婦吃了可能會容易動胎。不僅僅是這人參,其他的一些補(bǔ)品,比如說冬蟲夏草、靈芝等,也是在孕期不能用的。

  菠菜

  菠菜中的草酸會影響人體對鈣、鋅的吸收,孕婦食入過多的話會降低體內(nèi)鈣、鋅的含量,影響胎兒的生長發(fā)育。

  螃蟹、海帶、甲魚

  雖然孕期并不是要完全戒掉海產(chǎn)品,但的確需要適當(dāng)減少。當(dāng)然也跟本來的飲食習(xí)慣有關(guān),如果是海濱城市,孕前有長期吃海鮮的飲食習(xí)慣,和跟很少吃海產(chǎn)品的肯定不一樣。

  螃蟹、海帶、甲魚這類食物食用后對早期妊娠會造成出血、流產(chǎn)等現(xiàn)象。如果食用后有不適,則需要詢問醫(yī)生,并在之后多加注意。

  米仁和馬齒覓

  米仁又稱薏苡仁,它促使子宮收縮,易誘發(fā)流產(chǎn)。馬齒覓亦使子宮收縮增多、強(qiáng)度增大易造成流產(chǎn)。

杏仁中含有劇毒物質(zhì)

  杏及杏仁

  杏的熱性及其滑胎特性是孕婦的大忌。杏仁中含有劇毒物質(zhì),小兒食用7~10個杏仁即能致死,所以孕婦不能食用。

  冷飲和汽水

  孕婦朋友多數(shù)會有腸胃虛弱的癥狀,也就是說吃太冷的食物或者是太冷的飲品,對于腸胃的刺激很大??赡軙?dǎo)致消化功能受到影響,腸胃不舒服,而汽水則是會影響鈣和鐵的吸收,不利于胎兒發(fā)育。

  山楂

  山楂從中醫(yī)角度看具有活血作用,有額就是說可能會增加流產(chǎn)風(fēng)險。雖然多數(shù)人吃山楂的時候不會吃那么多,而且也不是天天吃,不至于達(dá)到流產(chǎn)的地步,但是小心一點(diǎn)更好,孕期好就不要吃了。

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