有部分的孕媽媽在懷孕早期的時候會出現(xiàn)身體浮腫的現(xiàn)象。嚴重的人，整個雙腿都是腫的，腳腫的鞋子都穿不上。那么到底孕早期浮腫是怎么回事呢?孕早期浮腫有哪些癥狀?孕早期浮腫應該怎么辦?孕早期浮腫有什么注意事項?孕早期浮腫有哪些禁忌?一起來了解一下吧。
在懷孕的期間，孕早期浮腫是一種比較常見的現(xiàn)象。很多孕婦都會有這種孕早期浮腫的顯現(xiàn)。表現(xiàn)為臉部和下肢會浮腫。孕早期浮腫一般情況不會很嚴重，媽媽們需要注意飲食的均衡營養(yǎng)，好好休息，有空的時候做做按摩就能夠很好的解決水腫。但是有些孕早期水腫是由一些疾病引起的，孕婦懷孕期間也要多注意這些疾病。
孕早期浮腫的癥狀
1、生理性水腫
這是大多數(shù)準媽媽都會經(jīng)歷到的，一般是手腳腫脹。所謂生理性”水腫，主要是由于子宮壓迫造成，增大的子宮會壓迫從心臟經(jīng)骨盆到雙腿的血管。血液和淋巴液循環(huán)不暢，代謝不良，導致腿部組織體液淤積，一般多發(fā)生在腳踝或膝蓋以下處，通常在早晨起床時并不會有明顯癥狀，但在經(jīng)過白天久站和夜間活動量減少后，大約在晚上睡覺前，水腫癥狀就會比較明顯呈現(xiàn)，但生理性水腫大致是不會對造成不良影響，這種水腫產(chǎn)后會自愈，所以準媽媽不用擔心。
2、病態(tài)性水腫
病態(tài)性水腫”則由疾病造成。例如：妊娠毒血癥、腎臟病、心臟病或其他肝臟方面的疾病，這些疾病不僅會對準媽媽的身體造成不同程度的影響，對的健康也會有危害。且病態(tài)性水腫的癥狀，不僅呈現(xiàn)在下肢部位、雙手、臉部、腹部等都有可能發(fā)生。如果用手輕按肌膚時，肌膚反應多會呈現(xiàn)下陷、沒有彈性、膚色暗藍等現(xiàn)象。
孕早期浮腫通常分為生理現(xiàn)象和病態(tài)現(xiàn)象兩種。首先就要看孕婦的血壓是不是過高，是不是因為妊娠高血壓引起的。如果不是的話，建議去檢查一下血壓和尿常規(guī)，看是不是妊高癥，還要注意及時的補鈣。
孕早期浮腫怎么辦
孕早期浮腫是很多準媽媽都會出現(xiàn)的現(xiàn)象。那么孕早期浮腫怎么辦呢?下面就為大家支一些生活小招讓大家學習一下。
1、選一雙合適的鞋：孕婦在家的時候可以選擇穿大兩碼的拖鞋，這樣既方便媽媽們的活動，而且能很好的減輕腳部的疲勞。傳一些合成革或者不透氣的劣質(zhì)的旅游鞋的話，會使得浮腫的癥狀加重，而且會增大跌倒的可能性，所以準媽媽們不要選擇穿這種鞋子。
2、下肢按摩：除了選擇舒適的新鞋，準媽媽還可以通過每天晚上按摩下肢來緩解腳浮腫情況。在按摩浮腫腳的時候要保持室內(nèi)清靜、整潔、通風，按摩前準媽媽需要用溫水洗凈足部，全身放松。如果準媽媽只是一個人在家，那么一個好的腳部按摩器是好的按摩工具。
3、補充蛋白質(zhì)：每天要保證食入動物類食物及豆類食物，補充鐵元素。
