孕婦可以喝玫瑰花茶嗎 這些茶不適合孕婦喝

  孕期有十個(gè)月,為了胎兒的健康,準(zhǔn)媽媽們要忌口很多食物。但是孕期很漫長(zhǎng),經(jīng)常會(huì)有的孕婦忍不住,從而少量的吃一些。那么,孕婦可以喝玫瑰花茶嗎?玫瑰花茶怎么選?孕婦不適合喝什么茶呢?一起來(lái)看看吧。

  孕婦可以喝玫瑰花茶嗎

  有的孕媽們不喜歡喝開(kāi)水,覺(jué)得沒(méi)有味道,那么,玫瑰花茶可以喝嗎?相關(guān)專家解答,孕婦是可以喝玫瑰花茶的,但是孕婦好是少喝,尤其是孕期在三個(gè)月以內(nèi)的。

孕婦是可以喝玫瑰花茶的

  玫瑰花茶主要就是由玫瑰花和茶葉的牙尖沖泡的,雖然玫瑰花中含有的維生素也是孕婦孕期所需的,且玫瑰花茶性溫,能夠舒發(fā)體內(nèi)郁氣,有助于孕婦安撫抑郁的情緒。但孕婦的體質(zhì)較為特殊,稍有不慎,便會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生一些影響。

  玫瑰花茶畢竟是茶飲品,孕婦不宜過(guò)量飲用,且玫瑰花中也含有單寧酸,飲用過(guò)量會(huì)妨礙人體對(duì)鐵元素的吸收。另外,玫瑰花茶還具有活血散瘀的作用,對(duì)于懷孕初期的孕婦來(lái)說(shuō),也具有一定的危害,容易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。因此,孕婦好少喝玫瑰花茶。

  另外,玫瑰花茶有收斂作用 ,所以患有便秘的孕婦不適合飲用。

  玫瑰花茶怎么選

  玫瑰花有養(yǎng)顏美容的功效,但是面對(duì)市場(chǎng)上林林總總的玫瑰花茶,該怎樣選擇呢?

  1、掂重量

  買花茶時(shí),先抓一把花茶掂掂重量,并仔細(xì)觀察有無(wú)花片、梗子和碎末等。優(yōu)質(zhì)花茶較重,而且不應(yīng)有梗子、碎末等東西;劣質(zhì)花茶重量較輕,允許有少量的雜質(zhì)。

  2、看花形

  花茶的外形以條飽滿、色澤均勻。看花瓣是整的多還是碎的多,整的多就是質(zhì)量好一點(diǎn)的。

花茶的外形以條飽滿、色澤均勻

  3、聞氣味

  聞一聞?dòng)袩o(wú)其他不應(yīng)有的異味,然后放在鼻下深嗅一下,辨別花香是否純正。質(zhì)量好的花茶香氣沖鼻,香氣不濃的則沒(méi)有這種感覺(jué),其質(zhì)量次之。

  4、看顏色

  茶湯泡開(kāi)后要看茶湯的顏色是否通紅,如果通紅就是加色素了,玫瑰花茶湯顏色都會(huì)跟一般的綠茶湯色差不多,稍微深一些,偏土黃或淡紅。盡量不喝干玫瑰花茶,喝就喝鮮花茶,這樣能避免營(yíng)養(yǎng)素的流逝。

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