懷孕看男女最準(zhǔn)的辦法 生男生女看這里便知(2)

  4、洗澡要注意

  婦女懷孕以后,汗腺和皮脂腺會分泌旺盛,表現(xiàn)為容易出汗,因此孕婦應(yīng)經(jīng)常洗澡,勤換衣服,減少皮膚疾病。但洗澡時應(yīng)注意下列事項:

  洗澡時間不宜過長: 洗澡時,浴室內(nèi)由于通風(fēng)不良,空氣混濁,濕度大,就會降低空氣中的氧氣含量,再加上熱水的刺激,會使人體內(nèi)的血管擴(kuò)張,會造成洗澡時昏倒情況。如果孕婦洗澡時間過長,除發(fā)生以上情況外,還會造成胎兒缺氧。因此,一般孕婦一次洗澡時間不宜超過15分鐘,或以孕婦本身不出現(xiàn)頭昏、胸悶為度。

以孕婦本身不出現(xiàn)頭昏、胸悶為度

  孕婦洗澡忌坐浴 :婦女洗澡坐浴是不利的,坐浴浴后的臟水有可能進(jìn)入陰道,而陰道的防病力減弱,就容易引起宮頸炎、附件炎,甚至發(fā)生宮內(nèi)或外陰感染而引起早產(chǎn)。更不要到公共浴池去洗澡。

  水溫不宜過高:據(jù)有關(guān)專家研究,孕婦洗澡水溫過高會影響胎兒大腦發(fā)育。當(dāng)然熱水使孕婦體溫較正常體溫升高1.5度時,胎兒腦細(xì)胞發(fā)育就有可能停滯,當(dāng)升至3度時,胎兒腦細(xì)胞就有被殺傷的危險。因此,孕婦洗澡水溫不宜過高。

  5、孕婦看電視的注意事項

  忌近距離看電視:孕媽咪距離電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。

  忌連續(xù)長時間看電視:一般孕媽咪一次看電視時間不宜超過2小時,避免過度使用眼睛,尤其有妊娠高血壓綜合征的孕媽咪更應(yīng)注意。

  忌看恐怖、緊張、悲劇性節(jié)目,這些節(jié)目會使孕媽咪情緒緊張,血液中出現(xiàn)一種特殊物質(zhì),通過胎盤帶給胎兒,使胎兒不安。

  6、孕期近百種食物不能吃

  從準(zhǔn)備懷孕起,吃營養(yǎng)豐富的食物對女性就非常重要。一旦懷孕,孕婦就必須攝入她自己和胎兒所需的全部營養(yǎng)。懷孕婦女在妊娠期間,一般情況下忌吃肥肉、豬油、雞油等動物性高脂肪食品;忌吃辣椒、丁香、茴香、洋蔥、生姜、芥末、煙酒等性屬大熱,味屬辛辣刺激性的食品;忌吃柿子、柿餅、田螺、螺螄、蟹、蚌、蜆以及各種冰鎮(zhèn)冷飲等大涼性寒之物;忌吃咸魚、腌菜、醬菜、咸肉等過咸高鹽食品;忌吃檳榔、金橘餅、生蘿卜、落葵、濃茶、可可、海龍、海馬等耗氣動血的食物;還應(yīng)忌吃糖果、酒釀、蜜餞、飴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜點等甘味之物;忌吃糯米飯、糍粑、龍眼肉、荔枝、大棗等黏糯滋膩食品;忌吃田螺、螺螄、蚌肉等難以消化的食物。

  7、孕婦夫妻生活注意事項

  禁止夫妻生活期

  從妊娠開始到妊娠3個月末,胎盤正處在發(fā)育階段,特別是胎盤和母體宮壁的連接還不緊密,夫妻生活可使子宮受到震動,很容易造成流產(chǎn)。因此3個月內(nèi)應(yīng)盡可能禁止夫妻生活。

3個月內(nèi)應(yīng)盡可能禁止夫妻生活

  減少夫妻生活期

  妊娠4-9個月孕婦比較安定,可每周性交一次,但要注意每次性交時間不宜過長,并注意不用直接強(qiáng)烈刺激女性的性器官,動作要輕柔一些。

  絕對禁止夫妻生活

  妊娠晚期特別是臨產(chǎn)的一個月,即妊娠9個月后,胎兒開始向產(chǎn)道方向下降,孕婦子宮頸逐漸松軟,倘若這個時期性交,胎膜早破,宮內(nèi)感染的可能性大,可能發(fā)生羊水外溢(即破水)。同時,孕婦晚期由于子宮比較敏感,受到外界直接刺激,有醫(yī)突發(fā)子宮收縮而誘發(fā)早產(chǎn)的可能,所以,在孕婦晚期必須絕對禁止夫妻生活。

  總結(jié):想要知道自己懷的是男孩還是女孩,只要孕媽媽通過上述方法即可看出,當(dāng)然了,不論是男孩還是女孩,孕媽媽們都要做好保養(yǎng)工作,注意一些孕期要注意的事情,防止對身體以及胎兒造成不良影響哦。

孕期注意事項 懷孕看男女最準(zhǔn)的辦法 生男生女 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...