孕婦可以吃榴蓮嗎 孕婦不能吃哪些水果(2)

  3、柿子

  理論上來說,孕婦是可以進食柿子的,但如果孕婦吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹魚蝦等高蛋白食物同食,則會導(dǎo)致不良后果。這是因為未成熟的柿子中鞣酸含量高達25%左右,大量鞣酸進入人體胃部,會在胃酸的作用下形成“胃柿結(jié)石”;空腹吃柿子或柿子與高蛋白食物同食也會導(dǎo)致此問題的出現(xiàn),容易對孕婦胃部造成傷害;此外,由于柿子含糖量高,孕婦需要嚴格控制攝入量,有妊娠糖尿病的孕婦不宜進食柿子。

孕婦是可以進食柿子的,但如果孕婦吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹魚蝦等高蛋白食物同食,則會導(dǎo)致不良后果

  孕婦不能吃哪些食物

  1、忌食螃蟹、海帶和甲魚 食用后對早期妊娠會造成出血、流產(chǎn)之弊。

  2、忌食米仁和馬齒覓,米仁又稱薏苡仁,它促使子宮收縮,易誘發(fā)流產(chǎn)。馬齒覓亦使子宮收縮增多、強度增大 易造成流產(chǎn)。

  3、忌食杏及杏仁:杏的熱性及其滑胎特性 為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質(zhì) 小兒食用7~10個杏仁即能致死 故孕婦應(yīng)禁食。

  4、忌食黑木耳:因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的穩(wěn)固和生長,故忌食。

  5、忌食山楂:山楂有收縮子宮的功效 應(yīng)忌食。

  6、罐頭食品:因其含有添加劑, 孕婦攝入過多 ,將對寶寶不利。

  7、冷飲及汽水:女性懷孕后胃腸功能減弱,過冷的食物會使胃腸血管突然收縮 ,消化功能減弱 而出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。汽水會消耗準(zhǔn)媽媽們體內(nèi)的鐵質(zhì) ,從而導(dǎo)致貧血 ,影響寶寶發(fā)育。

  8、菠菜 :菠菜中的草酸影響人體對鈣、鋅的吸收 準(zhǔn)媽媽食入過多,會降低體內(nèi)鈣、鋅的含量 ,影響寶寶的生長發(fā)育。

  9、豬肝 :現(xiàn)代飼料中添加了過多的催肥劑 ,其中維生素含量很高并在動物肝臟中蓄積 ,食入過多豬肝 ,可能使寶寶致畸。

  10、油條 :油條中會加入一定量含有鋁的明礬, 鋁可以通過胎盤進入胎兒大腦 ,造成寶寶大腦發(fā)育障礙。

桂圓辛溫助陽 ,孕婦食用后易動血動胎

  11、人參、桂圓 :中醫(yī)認為孕婦多數(shù)陰血偏虛 ,食用人參會引起氣盛陰耗 ,加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等 ;桂圓辛溫助陽 ,孕婦食用后易動血動胎。

  總結(jié):通過對這篇文章的閱讀,我們發(fā)現(xiàn)孕婦要注意的飲食還是很多的,所以,希望各位準(zhǔn)媽媽們將這些記錄下來,避免以后吃到這些食物,對胎兒不利。后,希望每一個孕婦都可以生下一個健康的寶寶。

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