懷孕期間，孕婦的飲食需要格外的注意，生活中有很多的食物對(duì)孕婦十分不利。那么，孕婦不能吃哪些食物呢?孕婦禁忌食物有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，孕婦禁忌的食物到底有哪些吧!
生活中，有一些食物具有活血化瘀的功效，是孕婦不能吃的，那么，具體有哪些食物呢?我們看下文吧!
孕婦禁忌食物有哪些
爆米花
爆米花中含有大量的鉛，鉛對(duì)大腦細(xì)胞的危害相當(dāng)大，準(zhǔn)媽媽攝人過量的鉛不但會(huì)對(duì)自己身體造成傷害，還會(huì)給胎寶寶的健康發(fā)育帶去嚴(yán)重?fù)p傷。
油條
油條和做煎餅時(shí)放的薄脆中都可能含有鋁，世界衛(wèi)生組織提出人體每天攝鋁量不應(yīng)超過60毫克，因?yàn)殇X會(huì)影響人的思維能力，過址的鋁會(huì)損害人的腦神經(jīng)，所以，準(zhǔn)媽媽好少吃油條、薄脆等，盡量不要用鋁鍋炒菜。
牛肉干
一些牛肉干、魚下中都含有大量的鹽，一般情況下，成人每天對(duì)鹽的需求量約為6克，如果長期超過這個(gè)數(shù)宇，則可能引起高血壓、動(dòng)脈硬化等癥，從而影響血液循環(huán)，準(zhǔn)媽媽如果在懷孕期間攝入過量鹽，則可能引發(fā)妊娠期高血壓。
炸雞翅
炸雞翅、熏魚、燒雞等食物大多都是在100℃以上的油中煎炸過，在煎炸過程中會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的過氧脂質(zhì)，超量攝取過氧脂質(zhì)會(huì)損傷人體內(nèi)的某些代謝酶系統(tǒng)，影響大腦健康。
休閑小吃
主要是指鍋巴、蝦條等一些含有大量味精、甜味素的休閑小吃。因?yàn)樘蔷臀毒珨z入過多會(huì)損害人的大腦，準(zhǔn)媽媽如果吃得過多，則會(huì)影響胎寶寶對(duì)鋅的攝取，使胎寶寶智力發(fā)育緩慢，從而增加胎兒智力低下的概率。
孕婦不能吃什么食物
茄子
“蒜泥茄子”是很多朋友都喜愛的菜。但切記孕婦不能吃這個(gè)!古文有記載：“茄味甘氣寒，質(zhì)滑而利，孕婦食之，尤見其害。”
