豬肝
孕婦吃豬肝容易導(dǎo)致流產(chǎn),原因是:豬肝有破血之效,會(huì)打散子宮內(nèi)的廢血,從而導(dǎo)致流產(chǎn)。
烤肉
烤制的肉里可能含有弓形蟲,弓形蟲到導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常,孕婦慎食。
薏仁
孕婦吃薏仁可能會(huì)導(dǎo)致墜胎,所以孕婦千萬(wàn)不能食薏仁。
麥芽和燕麥
這兩樣?xùn)|西有催產(chǎn)的作用,可能會(huì)催生落胎,所以孕婦禁食。
孕期應(yīng)該要忌口的飲品
不能喝的飲品
未消毒的乳制品
風(fēng)險(xiǎn):未消毒的乳制品如果含有李斯特菌可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
注意:選擇巴氏或超高溫(UHT)消毒的乳制品。
鮮榨果蔬汁
風(fēng)險(xiǎn):有些市售鮮榨果汁其實(shí)在外面放了很久,容易有大腸桿菌和李斯特菌。
注意:新鮮水果的營(yíng)養(yǎng)好,實(shí)在想喝鮮榨果汁,可以在家現(xiàn)做現(xiàn)喝。
酒
風(fēng)險(xiǎn):酒精是明確的致畸物質(zhì)。
注意:目前尚不清楚多少酒對(duì)胎兒是安全的,但反正沒營(yíng)養(yǎng)好不喝。
可以少喝的飲品
咖啡
風(fēng)險(xiǎn):攝入過多咖啡因,流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增大。
注意:可以喝咖啡,控制在每天一杯(240ml)
結(jié)語(yǔ):孕婦需要忌口的食物有很多,生活中有很多的食物對(duì)孕婦體內(nèi)的胎寶寶十分不利。以上分享了有關(guān)孕婦不能吃什么以及孕婦的飲食禁忌,希望通過本文的分享能夠幫助到孕媽媽們!