2、坐月子不能洗澡
民間坐月子的觀念認(rèn)為產(chǎn)婦一定不能沾水沾涼，認(rèn)為沾了就會(huì)犯月子病，對(duì)產(chǎn)婦的身體不好，所以許多產(chǎn)婦從生完孩子后都是不給洗澡不給洗頭，甚至連刷牙都不給，整個(gè)人看上去邋遢至極，但是一想到這是坐月子傳統(tǒng)，自己的長(zhǎng)輩當(dāng)初也是這樣坐月子的，很多產(chǎn)婦也就咬牙忍著，其中的辛苦真的只有自己能夠體會(huì)。
但是這樣讓產(chǎn)婦很受傷，因?yàn)樯a(chǎn)后的產(chǎn)婦，身體虛弱，各種病菌也會(huì)趁機(jī)侵襲她們的身體，加上產(chǎn)婦處在一個(gè)密閉不通風(fēng)的環(huán)境里，身體會(huì)大量出汗，身體的細(xì)菌會(huì)更多，此時(shí)如果不做好清潔工作，只會(huì)讓這些細(xì)菌不斷對(duì)產(chǎn)婦身體造成傷害。
而且科學(xué)研究表明，通常生產(chǎn)后的兩三天產(chǎn)婦就可以洗澡，將身體的細(xì)菌清理干凈，而且洗澡也可以促進(jìn)產(chǎn)婦全身血液循環(huán)，對(duì)產(chǎn)婦的身體健康其實(shí)很有幫助，但是一定要洗熱水澡，而且不能泡澡，否則就沒(méi)有這樣的功效，反而對(duì)身體不利。所以產(chǎn)婦坐月子期間其實(shí)一定要做好個(gè)人衛(wèi)生工作，這樣對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)才會(huì)更加有利。
3、坐月子期間要捂著
這里小編先給大家說(shuō)一條新聞，前兩個(gè)月，上海的一名產(chǎn)婦在家坐月子，當(dāng)時(shí)正值盛夏，天氣非常炎熱，但是家里人為了讓她做好月子，不僅把家里的門窗緊閉，空調(diào)不給開，甚至還給她一條棉被，讓她裹在自己的身上，結(jié)果這名產(chǎn)婦活生生的中暑身亡，只留下她剛出生不久的孩子和悲痛的家人。
其實(shí)很多產(chǎn)婦坐月子的時(shí)候，家里人都會(huì)讓她要捂著，如果是天氣寒冷的時(shí)候還好一點(diǎn)，但是在盛夏季節(jié)，動(dòng)不動(dòng)就將近四十?dāng)z氏度的高溫下,還讓本就身體虛弱的產(chǎn)婦裹著厚厚的棉被，房間密閉還不開空調(diào)和電扇，產(chǎn)婦出現(xiàn)中暑的可能性是極高的，相信不少生過(guò)孩子的女性朋友都有過(guò)這樣的經(jīng)歷吧，對(duì)于她們來(lái)說(shuō)，所謂的坐月子其實(shí)就是“捂月子”。
傳統(tǒng)觀念認(rèn)為產(chǎn)婦關(guān)節(jié)會(huì)酸痛，所以一點(diǎn)不能受涼吹風(fēng)，一定要捂著，不然會(huì)落下關(guān)節(jié)炎的毛病，其實(shí)這樣做很不可取，不僅會(huì)出現(xiàn)中暑，而且這樣捂著，身體再大量出汗，孕婦體內(nèi)的電解質(zhì)大量流失，身體實(shí)際上是更加虛弱，而且細(xì)菌也會(huì)在這樣悶熱的環(huán)境下大量滋生，反而會(huì)造成產(chǎn)婦感染，出現(xiàn)上海那名產(chǎn)婦的情況并不少見(jiàn)，這時(shí)空調(diào)其實(shí)可以開著的，只要不對(duì)著人吹，溫度調(diào)到適宜，對(duì)產(chǎn)婦并不會(huì)造成影響。
4、坐月子要大魚大肉
經(jīng)常會(huì)看到不少女人生完孩子后胖了很多，有的人甚至身材大幅走形，懷孕前婀娜多姿的身材在坐完月子后也變得如同中年婦女那樣的“心寬體胖”。
其實(shí)這是與女人坐月子時(shí)的飲食有關(guān)，因?yàn)閭鹘y(tǒng)觀念認(rèn)為女人生完孩子后，身體營(yíng)養(yǎng)流失嚴(yán)重，必須要好好進(jìn)補(bǔ)，而且一些女人由于身體比較虛弱，為了讓孩子吃到奶，所以就各種大魚大肉做給產(chǎn)婦吃，以此達(dá)到催奶的效果，恐怕產(chǎn)婦坐月子唯一比較享受的就是這一點(diǎn)了。
