很多孕婦在懷孕期間會(huì)有怕冷的情況發(fā)生,這是什么原因造成的呢,孕婦在懷孕期間怕冷要怎么辦呢,孕婦懷孕初期癥狀是怎么樣的呢,下面就讓我們一起來(lái)了解一下懷孕怕冷是怎么回事吧。
懷孕初期怕冷怎么辦
孕婦在懷孕期間一定要注意保暖,多穿一下衣物,不要站在窗口風(fēng)頭,但是保暖也不能過(guò)頭,要適時(shí)而異,天冷的時(shí)候就要多加一下衣物了。
適當(dāng)做一些輕微的運(yùn)動(dòng),如散步、做孕婦瑜伽等。但是運(yùn)動(dòng)量一定要適當(dāng)。飲食方面要多吃助暖的食物。補(bǔ)充足夠的葉酸,增強(qiáng)身體免疫力。
重要的一件事,就是懷孕初期的孕媽媽要定期做產(chǎn)前檢查,有問(wèn)題要及時(shí)通過(guò)醫(yī)生進(jìn)行治療解決,確保孕媽媽的健康和胎兒的發(fā)育正常。
懷孕初期孕婦除了怕冷的情況,還會(huì)出現(xiàn)其他的癥狀,比如停經(jīng),頭暈,無(wú)力,貪睡等情況,這些都是懷孕期間比較正常的反應(yīng)。
此外會(huì)出現(xiàn)乳房發(fā)育,甚至乳房刺痛,脹痛。還會(huì)出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象。
懷孕初期怕冷原因
1、前三個(gè)月胎盤發(fā)育完成以前,孕婦體溫稍高,表現(xiàn)為怕冷,胎盤發(fā)育完成后,體溫逐漸趨于正常。
2、和外界的氣溫有關(guān)系,如果真是寒冷天的話,那怕冷是正常的。
3、除此之外如果孕婦本身的身體素質(zhì)就比較差的話,或者是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)沒(méi)有跟上,也會(huì)出現(xiàn)怕冷的情況哦。
4、甲狀腺功能低下(甲減)。
為了防止懷孕期間感冒,影響胎兒發(fā)育,所以建議孕婦要注意衣服添減,注意休息,多飲水。此外在準(zhǔn)備懷孕或懷孕早期(好在懷孕前8周)好檢查甲狀腺功能,這可預(yù)防甲減對(duì)寶寶的智力傷害。
孕婦初期是會(huì)怕冷的。前三個(gè)月胎盤發(fā)育完成以前,孕婦體溫稍高,表現(xiàn)為怕冷,胎盤發(fā)育完成后,體溫逐漸趨于正常,又由于血液量增多導(dǎo)致身體比較熱氣,表現(xiàn)為后期不怕冷。
懷孕初期應(yīng)注意什么
懷孕初期是一個(gè)非常關(guān)鍵的時(shí)期,胎兒的發(fā)育剛剛開(kāi)始,很容易受到外界因素的影響而導(dǎo)致流產(chǎn)或者胎兒畸形,所以在懷孕初期準(zhǔn)媽媽們一定要認(rèn)真呵護(hù)自己的寶寶,同時(shí)生活中也有一些重要的注意事項(xiàng)和禁忌,一定要牢記,具體如下:
(1) 懷孕初期開(kāi)始
孕婦的飲食上就要注意了,有很多禁忌,因?yàn)橛泻芏嗍澄飼?huì)影響大胎兒的發(fā)育,甚至導(dǎo)致流產(chǎn),準(zhǔn)媽媽們不可大意。
(2) 不要接近寵物
懷孕后孕媽媽們要注意不要接近寵物(如貓、狗等),避免感染弓形蟲(chóng)病。
(3) 不要隨便吃藥
好做到不吃藥,比如感冒等疾病可以采用食治的方法,如果非吃藥不可的話,一定要經(jīng)過(guò)醫(yī)生的同意。
(4) 不能同房
懷孕初期是絕對(duì)不能同房的,很容易引起流產(chǎn)。
(5) 戒煙酒
孕婦在懷孕期間要戒煙酒,孕期抽煙喝酒可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。