一些人在生活中有神經(jīng)衰弱的情況，它算是比較嚴重的精神疾病，不但會給身體帶來危害，也會影響到心理健康，神經(jīng)衰弱的具體癥狀有哪些?導致神經(jīng)衰弱的原因有很多，大家要了解一下，有神經(jīng)衰弱的人要怎么調(diào)理呢?
1、對內(nèi)外刺激的敏感
如果大家在看了報紙或是電視的時候，不能放松情緒，消除疲憊感，反而感覺精神很興奮，總是會想到喝多事情，尤其是睡覺前，不由自主的回憶起某些事情，對周圍的聲音和光線很敏感等。
2、緊張性疼痛
如果在生活中，人們總是會感覺頭痛，頭部有擠壓的感覺，具體的癥狀就是腰背疼痛，并且這些情況與勞累是沒有什么關(guān)系的，通過休息也沒有得到緩解，那么大家要看看是不是神經(jīng)衰弱了。
3、失眠、多夢
神經(jīng)衰弱的人，大腦皮質(zhì)預制神經(jīng)非常容易興奮，這樣就會存在睡不著或是睡眠不足的情況，生活中大家會非常難入睡，睡著了也存在多夢的癥狀，容易驚醒，驚醒后非常難入睡。
4、情緒波動、易煩易怒、缺乏忍耐性
神經(jīng)衰弱患者朋友因為內(nèi)抑制減弱，遇到事情很容易興奮，從而缺乏正常人的耐心以及必要的等待等。
5、腦力不足、精神倦怠
患者常常感到精力不足，萎靡不振或者是反應比較遲鈍，工作學習的時候不能集中注意力，記憶力會減退。
神經(jīng)衰弱的原因
1、用腦過度
腦力勞動時間過久、工作任務過久過重、注意力高度集中、使大腦神經(jīng)細胞過分消耗能量，失去正常的調(diào)節(jié)而易患神經(jīng)衰弱。
2、精神創(chuàng)傷
