發(fā)燒怎么辦 7種治療方法總有一種會用到

  生活中多數(shù)人在生活中都會有體溫過高的情況,這個癥狀也被人們叫做發(fā)燒,發(fā)燒基本是每個人都會遇到的癥狀,這個時候要怎么辦?引起人們發(fā)燒的原因有很多,可能是著涼了,也可能是其他疾病引起的。發(fā)燒的朋友在平時吃什么好?

  發(fā)燒怎么辦

  1、大量飲用白開水

  在生活中不管是大人,還是孩子出現(xiàn)了發(fā)燒后,都應(yīng)該大量飲用白開水,這樣對于治療感冒有很好的效果。在剛剛發(fā)燒的時候,人體中的免疫細(xì)胞會和病毒作斗爭,這個時候經(jīng)常喝白開水,能夠?qū)⑸眢w中的廢物排出,補(bǔ)充水分是非常重要的。

大量飲用白開水

  2、熱水泡腳

  對于發(fā)燒的患者來說,應(yīng)該要用熱水泡腳,這種對于改善發(fā)燒和感冒有很好的效果,大家還應(yīng)該要在自己的腳盆里面加入生姜,這樣能夠很好的促使身體出汗。大家需要將水溫設(shè)置在40攝氏度左右為宜,泡腳能夠擴(kuò)張血管,又可以減輕感冒帶來的痛楚。

  3、充足的睡眠

  一旦你出現(xiàn)了發(fā)燒的情況,大家應(yīng)該要保證充足的睡眠,主要這個時候身體會比較虛弱,良好的休息能夠有效的改善發(fā)燒問題。充足的睡眠時間對于改善發(fā)燒是非常重要的,還有睡覺的時候,應(yīng)該要蓋上被子,出出汗,睡一覺就會好了。

  4、酒精或者溫水擦拭

  在感冒發(fā)熱期間,可以用溫水或者酒精擦拭身體,例如腋窩、腿彎、后背等,讓水分帶走身體多余的熱量??梢蚤g隔15-20分鐘左右擦拭一次效果好。

  5、適當(dāng)補(bǔ)充維生素C

  好多人都知道維生素C是天然的抗生素,在感冒期間可以多吃些維C,也可以多食用一些新鮮的瓜果蔬菜,維C對感冒也有一定的療效。

好多人都知道維生素C是天然的抗生素

  6、可以適當(dāng)喝點生姜水或者蔥白水

  可以把生姜、蔥、蒜切片加點紅糖熬水喝。幫助祛除體內(nèi)寒氣。

  7、頭部冷敷

  可以使用涼水浸濕毛巾或者冰袋來冷敷,在進(jìn)行冷敷時候注意時間不要太長,并及時更換毛巾或者冰袋,來加強(qiáng)退熱效果。

  發(fā)燒的原因

  1、血液病與惡性腫瘤。比如惡性組織細(xì)胞病、白血病、惡性淋巴瘤等,均屬于發(fā)熱的高發(fā)因素,如果出現(xiàn)上述疾病的癥狀時,應(yīng)當(dāng)警惕發(fā)熱的出現(xiàn),且要及時處理,必要時服用一些降溫藥物。

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