胃部疾病對人體的影響非常大,而胃潰瘍是胃部疾病比較嚴(yán)重的一種。引起胃潰瘍出現(xiàn)的原因有很多,常見的因素就是飲食習(xí)慣。得了胃潰瘍之后,患者會(huì)感覺非常非常不適,也有疼痛感出現(xiàn),這個(gè)時(shí)候要怎么辦?胃潰瘍的患者要注意自己的飲食,吃什么好?
1、戒煙酒:對于有胃潰瘍的患者來說,在平時(shí)需要做到戒煙戒酒,要知道在香煙中含有尼古丁,這些有毒物質(zhì)會(huì)直接作用于人體的神經(jīng)系統(tǒng),并且對腸胃的正常活動(dòng)造成一定的破壞作用,這樣很有可能會(huì)引起胃黏膜血管收縮的發(fā)生,導(dǎo)致病情的加重。
胃潰瘍的朋友,一定要減少飲酒量,主要是因?yàn)榫凭珜ξ覀兊哪c胃會(huì)有一定的刺激作用。大家要知道就是刺激性很強(qiáng)的飲品,如果有胃潰瘍的患者在平時(shí)經(jīng)常喝酒,那么會(huì)對黏膜組織造成一定的破壞,這樣很有可能會(huì)導(dǎo)致病情的加重。
2、戒濃茶:濃茶中茶堿濃度非常高,并且也含有豐富的咖啡因,在平時(shí)總是喝濃茶的話,就會(huì)使中樞神系統(tǒng)比較興奮,這樣很有可能會(huì)讓腸胃的蠕動(dòng)加快,使得胃酸的增強(qiáng),要知道過多的胃酸,很有可能會(huì)對胃黏膜造成一定的刺激,從而加重胃潰瘍的發(fā)生。
3、吃易消化的食物:胃潰瘍患者的腸胃功能本來就比較弱,所以想要減輕腸胃的負(fù)擔(dān),所以在平時(shí)的生活中可以多吃一點(diǎn)容易消化的食物,比較常見的有:豆腐、牛奶以及稀飯等等。
4、多吃含維生素的食物:胃潰瘍患者在平時(shí)的生活中,應(yīng)該多吃一些含維生素比較豐富的食物,不僅對于機(jī)體的免疫能力可以起到增強(qiáng)的作用,加快組織的修復(fù),從而促進(jìn)胃潰瘍的愈合。此外,患者朋友在平時(shí)的生活中,應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,對于胃黏膜的修復(fù)也是有一定的幫助。
5、平心靜養(yǎng):胃病發(fā)生跟平時(shí)的情緒有很大的關(guān)系,所以在平時(shí)的生活中一定要保持良好的心情和情緒穩(wěn)定,避免長期處于焦慮、惱怒以及緊張等不良的情緒當(dāng)中。同時(shí)還要注意勞逸結(jié)合,防止過度勞累。
1、食物刺激
很多人都喜歡吃一些刺激性的食物,這些食物一般都是辛辣油膩,并且容易對胃造成刺激的,這樣就很可能會(huì)在進(jìn)食后,損傷到胃黏膜,長時(shí)間下去,會(huì)加重胃酸對胃的侵蝕,也就導(dǎo)致胃潰瘍。
2、胃酸過多
除了外界因素刺激以外,患者本身如果胃酸過多,也是很容易導(dǎo)致胃潰瘍發(fā)生的,這是因?yàn)槲杆岜旧硪矊ξ葛つぴ斐梢欢ǖ拇碳ぃ绻杆徇^多,胃黏膜得不到修復(fù),就很可能因此受損。
3、感染
導(dǎo)致胃潰瘍發(fā)作的感染,一般也就是幽門螺桿菌的感染,這是引發(fā)消化性潰瘍的一大原因。如果被幽門螺桿菌感染導(dǎo)致胃潰瘍,很可能還會(huì)有明顯的感染癥狀出現(xiàn),也就是患者容易出現(xiàn)發(fā)熱和乏力的癥狀。
4、藥物副作用