胃潰瘍是比較常見的一種胃病,并且現(xiàn)在患上胃潰瘍的人也一直在增加,但是現(xiàn)在有很多人對胃潰瘍的了解并不多,得了胃潰瘍要怎么辦?引起胃潰瘍的原因有很多,飲食和感染都是常見的因素,胃潰瘍的患者在平時吃什么好呢?
1、盡快就診
發(fā)現(xiàn)自己有胃潰瘍的情況,一定要盡早的治療,要知道越拖延,病情越嚴重,不然很有可能會對人們正常工作和生活造成比較大的影響。胃潰瘍的患者如果不能及時治療和控制,還有可能會導致患癌癥的危險,患者需要到醫(yī)院進行治療,堅持用藥。
2、少喝咖啡
現(xiàn)在的上班族們都喜歡每天喝幾杯咖啡,這樣自己才會更有精力投入到工作當中。要知道咖啡雖然有比較好的提神效果,并且它的口感也很不錯,不過我們?yōu)榱俗约旱纳眢w健康,每天應該要少喝幾杯,尤其是胃潰瘍的患者,應該要一杯不喝。
咖啡里面含有的咖啡因很有可能會刺激胃酸的分泌,這樣就會讓胃潰瘍這種疾病加重,不利于疾病的康復,還有患者要知道茶類也是如此,大家在口渴的時候,只需要適當?shù)暮人秃昧?。如果犯困比較嚴重,那么可以試著用其他提神的方法代替喝茶或咖啡。
3、健康飲食
大多數(shù)人患胃潰瘍的原因都與飲食有很大關系。如果被診斷為胃潰瘍之后,患者必須調(diào)整之前的飲食,以糾正那些可能損害腸胃健康的不良飲食。主要的就是戒酒,其次還有吸煙以及吃刺激性食物等,無論是吸煙還是飲酒還是吃其他刺激性食物,都會加重胃潰瘍的病情,并帶來其他新的健康問題。
4、養(yǎng)成良好的飲食習慣
除了注意平時吃什么的問題,還需要養(yǎng)成飲食習慣。對于胃潰瘍患者來說,糾正這些不良飲食習慣,養(yǎng)成良好的飲食習慣是非常重要的,比如說吃飯三餐要按時、飯量要適度,吃得不能太快,多嚼一會兒,還有飯后不要馬上運動,也不要立刻洗澡,也不要吃一些水果或甜點等高糖食物。如果真的不知道從哪里開始改變,可以尋求醫(yī)生的幫助,聽從醫(yī)生的指導和建議,養(yǎng)成良好的飲食習慣。
蒲公英和龍膽草
蒲公英與龍膽草可以煎服,也可做湯燉服,但是味道會苦,尤其是蒲公英的味道苦中帶澀,需趁熱服用。龍膽草,是治療胃潰瘍的良藥。
豆?jié){
每天在起床后,早餐前,進食一杯熱豆?jié){,記住加點飴糖。豆?jié){是可以與牛奶相媲美的物品,其中含有豐富的植物蛋白和豐富的營養(yǎng)物質(zhì),對于潰瘍面的愈合有很好的促進作用。對胃潰瘍很有好處。
圓白菜
圓白菜有很好的健脾胃的功效,特別適合胃和十二指腸潰瘍患者食用。
大棗