針對(duì)于急性期間的肩周炎病患者,其疼痛癥狀特別嚴(yán)重,對(duì)此應(yīng)當(dāng)臥床休息,發(fā)病期間宜開展過多的活動(dòng)?;颊呙刻爝m當(dāng)練習(xí)肩部關(guān)節(jié)的屈伸旋轉(zhuǎn)、內(nèi)收外展等活動(dòng),均能起到輔助療效,促進(jìn)肩關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)。還可以減輕疼痛等不適的表現(xiàn),有助于肩部功能的恢復(fù)。
5、藥物治療
根據(jù)肩周關(guān)節(jié)患者的病情可給予非甾體抗炎藥物治療,比如布洛芬、雙氯芬酸鈉等均能達(dá)到止痛、消腫的療效。如疼痛持續(xù)或是夜間難以入睡時(shí),則要考慮短期用藥治療,但長(zhǎng)期用藥容易產(chǎn)生腎臟損傷。必要時(shí)還可使用封閉藥物治療,可在局部注射使用醋酸潑尼松龍,從而減輕患者疼痛不適的表現(xiàn)。
6、手術(shù)治療
手術(shù)治療適用于重癥肩周炎的患者,通過手術(shù)處理的方法才能促進(jìn)肩周炎的恢復(fù),減輕肩周炎的危害。臨床上可以采用微創(chuàng)針刀松解術(shù)等手術(shù)來治療。手術(shù)之后,還需要注入類固醇等藥物,從而鞏固治療的效果。但是術(shù)后患者不要過早恢復(fù)活動(dòng),需要多休息。
1、要有正確的坐姿和睡姿
在平時(shí)的時(shí)候坐著的時(shí)候要挺胸抬頭,睡覺的時(shí)候要保持正確的睡姿,好不要俯臥的睡覺,如果要側(cè)臥睡覺也不讓一側(cè)肩膀過度的受壓。
2、工作要?jiǎng)谝萁Y(jié)合
不管是做家務(wù)還是平時(shí)的工作學(xué)習(xí),工作到一定的時(shí)間之后要適當(dāng)?shù)男菹?,做到勞逸結(jié)合,平常在工作中不要過度的勞累,可以做一下廣播體操,根據(jù)自身的情況活動(dòng)一下肩膀,但是不要用力活動(dòng),劇烈的運(yùn)動(dòng)容易造成肩部的損傷。
3、注意保暖
肩部受涼也是誘發(fā)肩周炎的一個(gè)因素,肩周炎的患者主要以中老年為主,在平時(shí)的時(shí)候做好肩部的保暖,好不要讓肩部受涼,晚上睡覺的時(shí)候要蓋住肩部,如果肩部受涼之后要及時(shí)的去醫(yī)院接受治療,不要耽誤佳的治療時(shí)間。
4、加強(qiáng)體育鍛煉
經(jīng)常檢查鍛煉身體能夠有效的預(yù)防肩周炎,經(jīng)過鍛煉之后能夠加強(qiáng)肩周關(guān)節(jié)處的肌肉,有效的延緩肩周炎的發(fā)生,不過在鍛煉的時(shí)候根據(jù)自身的情況進(jìn)行合理的鍛煉,好不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
結(jié)語:肩周炎的患者,主要的癥狀就是疼痛,活動(dòng)受限,所以平時(shí)要注意多活動(dòng),可以采用推拿按摩的方法來進(jìn)行治療,還可以通過藥物治療來緩解。手術(shù)也是治療肩周炎的一個(gè)好的方法,手術(shù)之后要注意休息。