大家會(huì)感覺(jué)抑郁癥這種疾病離自己比較遠(yuǎn)，也不認(rèn)為自己會(huì)出現(xiàn)這種疾病。但是現(xiàn)在抑郁癥的患者越來(lái)越多，有的人甚至不知道自己出現(xiàn)了抑郁癥，那么抑郁癥的癥狀有什么?引起抑郁癥的原因有很多，情緒是常見(jiàn)的因數(shù)，抑郁癥的人吃什么好呢?
抑郁癥的癥狀
1、情緒莫名低落、敏感
抑郁癥的患者很有可能會(huì)產(chǎn)生消極的情緒，就是住在很多人的時(shí)候，也會(huì)感覺(jué)到自己情緒非常低落，做什么事情都提不起精神，這個(gè)時(shí)候?yàn)榱苏疹檮e人的感受，也會(huì)強(qiáng)迫自己很開(kāi)心，其實(shí)這樣會(huì)讓自己更加累，抑郁癥的情況也會(huì)加重。
2、記憶力下降，對(duì)任何事情都提不起精神
一些得了抑郁癥的人可能會(huì)有記憶力下降的狀況，就是在今天可能已經(jīng)想不到昨天發(fā)生的事情，人們還非常喜歡沉浸在自己的世界里。患者在此時(shí)還會(huì)對(duì)周圍的人和事情產(chǎn)生抗拒，以前自己喜歡的事情，也變得不喜歡了。
3、身體總感覺(jué)疲憊不堪
一旦出現(xiàn)了抑郁癥患者可能會(huì)有疲憊不堪的狀態(tài)，經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到自己渾身無(wú)力，這個(gè)時(shí)候可能連基本的走路都會(huì)感到疲累，更不要說(shuō)運(yùn)動(dòng)了。更多時(shí)間里，患者可能只想躺在床上，呆在自己的世界里，一下子都不想動(dòng)彈。
4、生理性疾病
抑郁癥是精神疾病，心理影響生理，引起一些生理性疾病。伴隨抑郁癥出現(xiàn)諸如失眠、食欲下降、心慌氣短，女性產(chǎn)生月經(jīng)紊亂，痛經(jīng)等，男性則容易對(duì)房事失去欲望等。病癥嚴(yán)重的則會(huì)引起高血壓，進(jìn)而可能引發(fā)一些心腦血管疾病。
5、產(chǎn)生輕生念頭
這也是嚴(yán)重抑郁癥患者的重要表現(xiàn)。通常情況下患者對(duì)生活失去信心，加上不愿意與別人傾訴，繼而引起憎惡自己，覺(jué)得自己什么都不對(duì)，甚至什么都不配擁有，產(chǎn)生輕生的念頭。出現(xiàn)此種心理，極其危險(xiǎn)。
抑郁癥的原因
1、環(huán)境因素：環(huán)境因素的影響與抑郁癥的發(fā)病是目前較為熱門的研究。研究發(fā)現(xiàn)，早期的感染，如病毒感染，尤其是懷孕期間母親感染病毒也是一個(gè)重要的發(fā)病因素。
