大家對于哮喘不陌生，雖然身邊很少有人會出現，不過它影射的人群十分廣泛，不管是大人還是孩子都會有哮喘，出現了哮喘要怎么辦呢?一些人對于哮喘的癥狀不是特別了解，它有什么特征呢?引起哮喘的原因有很多，大家要注意一下。
1、找出過敏原。部分人會有哮喘主要是因為過敏導致的，所以大家在出現了哮喘之后，應該要先找出過敏原，此時患者需要針對過敏原采取措施，防止哮喘發(fā)作。還有一些人會發(fā)作哮喘，主要是因為受到了冷空氣的侵襲，因此要做好保暖措施。
2、食療。對于哮喘癥狀比較輕微的患者來說，可以通過食療大的方法來改善，大家在平時需要常吃一些比較較溫和的食物，應該要少吃寒性食物。不過非常想要吃寒性食物，那么大家在進食之前應該要加入少量的生姜。
3、中醫(yī)治療。中醫(yī)治療哮喘的效果不錯，常見的治療手段就是火罐、針灸等。通過中醫(yī)治療的手段，能夠幫助患者很好的疏通經絡，這樣能夠讓患者身體的氣血可以暢通運行。還有一點就是，服用中藥的副作用比西藥相對較小。
4、注意禁忌。哮喘患者盡量不要進食刺激性比較大的食物，容易引起發(fā)作。合理的飲食可以有效控制哮喘。此外，患者好不要進行劇烈的運動，但是可以進行適當的身體鍛煉，從而增強身體的免疫力。并且患者如果有吸煙喝酒習慣，要盡早戒掉。在治療哮喘的過程中，要保持積極樂觀的心態(tài)，保證充足的睡眠時間，有助于病情的恢復。
哮喘的原因
1、過敏因素
有30%～40%的支氣管哮喘者可查出過敏原。塵螨、貓、狗的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原。
2、非特異性理化因子
吸入物分為特異性和非特異性兩種。前者如塵螨、花粉、真菌、動物毛屑等;非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。職業(yè)性哮喘的特異性吸入物如甲苯二異氰酸酯、鄰苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蠶絲、動物皮屑或排泄物等，此外，非特異性的尚有甲醛、甲酸等。
常見的如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣，可刺激支氣管粘膜下的感覺神經末梢，反射性地引起迷走神經興奮和咳嗽，在氣道高反應的基礎上導致支氣管平滑肌痙攣。
3、微生物感染
哮喘的形成和發(fā)作與反復呼吸道感染有關。在哮喘患者中，可存在有細菌、病毒、支原體等的特異性IgE，如果吸入相應的抗原則可激發(fā)哮喘。在病毒感染后，可直接損害呼吸道上皮，致使呼吸道反應性增高。有學者認為病毒感染所產生的干擾素、IL-1使嗜堿性粒細胞釋放的組胺增多。在乳兒期，呼吸道病毒(尤其是呼吸道合胞病毒)感染后，表現哮喘癥狀者也甚多。由于寄生蟲如蛔蟲、鉤蟲引起的哮喘，在農村仍可見到。
