2、不良的生活習慣:生活中的不良習慣也有可能會引起腸胃炎的發(fā)生,這主要是因為不良的生活習慣會對腸胃的黏膜造成一定的損傷,從而引起腸胃炎的發(fā)生。另外在平時經常服用頭孢、氨芐等抗生素,也有可能導致腸胃炎的發(fā)生。
3、與化學要素有關:化學物品中的鉛、砷以及各種殺蟲劑等等,如果一不小心服用,都有可能會引起腸胃炎的發(fā)生。除此之外,生活中一些疾病發(fā)生感染也會引起腸胃炎的發(fā)生,比較常見的有:梨形鞭毛蟲病、阿米巴病等等。
4、與飲食有關:如果在平時的生活中吃了不干凈的食物或者沒有煮熟的食物,都有可能會引起腸胃炎的發(fā)生。除此之外,在平時暴飲暴食,也會引起腸胃炎的發(fā)生。
1.腸胃炎要多保護腸胃,多食用蔬菜,新鮮的帶葉蔬菜可以保護腸胃。將新鮮的帶葉蔬菜水煮,或者榨汁服用都是一種很好的選擇,可以保護腸粘膜。
2.多食用含有果膠、有機酸、維生素的瓜果蔬菜,如蘋果、柿子、胡蘿卜等都是保護腸胃、緩解腸炎的天然“藥物”。
3.腸炎的癥狀經常表現(xiàn)為腹瀉,所以可多食用一些具有止瀉功效的食物,蘋果泥、薏仁、山藥等。蘋果泥對輕度腹瀉有明顯效果,將蘋果水煮三五分鐘,放溫后壓泥食用。
4.遇到胃酸分泌量過多的情況,切忌進食雞湯、魚湯、肉湯等這類食物,而應多食面類如饅頭、面條、面包等有利于中和胃酸。進食的食物應該做的軟一些、爛一些、細碎一點,有益于吸收,還有牛奶和豆?jié){也都是很好的食物喲,多食有益。
5.遇到胃酸分泌過多的情況則是要反過來,多喝雞湯、魚湯、各類肉湯等新鮮美味的湯汁,且因為胃酸過少需要刺激胃酸分泌就要多吃一些山楂、酸奶等有酸味的食物。
6.腸炎患者腸胃的消化吸收能力較差,應食用易消化的軟、爛食物,像粥類、蛋類、精米面都是可食的。還有由于消化吸收能力差,腸炎患者應選擇少食多餐的方式,使腸胃能夠更好的吸收營養(yǎng)。
7.等到患者病情有所好轉,就可以根據情況食用一些營養(yǎng)價值高的流質或半流質食物,像雞蛋羹、軟面條、小餅干都是可以的。
結語:上文已經為大家介紹了腸胃炎怎么辦,腸胃炎會給身體帶來很大的危害,所以患病后應該要盡早的治療,平素也要及時的預防這種疾病出現(xiàn),要避免疾病癥狀加重。