什么是腸胃炎 腸胃炎吃這些比較好

  腸胃炎是一種常見的疾病,有許多人都得過急性腸胃炎,腸胃炎的主要癥狀是惡心、嘔吐、腹痛,那么請(qǐng)問什么是腸胃炎?腸胃炎吃什么食物?腸胃炎不能吃什么?下面小編為大家講解。

  什么是腸胃炎

  胃腸炎通常因微生物感染引起,也可因化學(xué)毒物或藥品導(dǎo)致。典型臨床表現(xiàn)為腹瀉、惡心、嘔吐及腹痛。對(duì)于健康成人,胃腸炎通常只會(huì)引起不適感及生活上的不便,并不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果,但是在病重、虛弱、年幼或年老的患者中卻可以導(dǎo)致威脅生命的脫水和電解質(zhì)紊亂。

  腸胃炎吃什么食物

  一、枸杞藕粉湯

  材料:枸杞25克,藕粉50克。

  做法:首先把藕粉放進(jìn)鍋里面,然后適當(dāng)?shù)募尤胍恍┧缓笥眯』鸢阉鼈冎蠓?,之后再把枸杞也放進(jìn)鍋里面,等到用火把它們煮沸后,就可以吃了。每日2次,每次100~150克。

  二、鮮藕粥

  材料:鮮藕適量,粳米100克,紅糖少許。

  做法

  1、將鮮藕洗凈,切成薄片,粳米淘凈。

  2、把粳米、藕片、紅糖這些材料放進(jìn)鍋里面,然后再倒一些水進(jìn)鍋里,之后用大火把它們煮沸,之后轉(zhuǎn)用文火把它們煮至米爛成粥。每日2次,早晚餐食用。

  三、桂花心粥

  材料:粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。

  做法

  1、把粳米用水淘洗干凈,之后把桂花心、茯苓放進(jìn)鍋里面,之后再在鍋里面加入一些水,然后用大火把它們煮沸,之后再用小火煮上二十分鐘,然后把里面的渣子去掉,留下汁液。

  2、粳米,湯汁放入鍋內(nèi),加適量清水,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮,至米爛成粥即可。每日1次,早晚餐服用。

  四、桔子蜂蜜湯

  材料:橙子1只,蜂蜜50克。

  做法

  1、將橙子用水浸泡去酸味,然后帶皮切成4瓣。

  2、橙子、蜂蜜放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮20~25分鐘,撈出橙子,留汁即成。代茶飲。

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