支氣管炎的癥狀 3種表現(xiàn)暗示你的支氣管亮燈了(2)

  如何預(yù)防支氣管炎?

  一、注意衛(wèi)生

  在平時(shí)要做好衛(wèi)生清潔,飯前飯后要洗手,避免到人流密集的地方。

  二、提高身體體質(zhì)

  平時(shí)的生活中,我們可以多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)身體的免疫能力。經(jīng)常運(yùn)動(dòng),不僅能提高身體的耐寒能力,還能防止感冒和呼吸道疾病的出現(xiàn)。在飲食中需要給自己添加一些營(yíng)養(yǎng),這樣能有效的提高自己的免疫力,讓我們更好的抵抗疾病的侵?jǐn)_。

提高身體體質(zhì)

  三、出門(mén)要戴口罩

  在灰塵以及煙霧比較大的環(huán)境下出入要戴口罩,避免粉塵煙霧等有害物體吸入到支氣管,從而讓細(xì)菌進(jìn)入引發(fā)支氣管炎。

  支氣管炎的治療方法

  1、喝香油可治療支氣管炎

  香油是一種不飽和酸,服用進(jìn)入人體之后很容易分解、排出,還能促進(jìn)血管壁上沉積物的消除,對(duì)于膽固醇的代謝有很好的幫助。每天早晚可以各喝一勺香油,對(duì)于因?yàn)橹夤苎?、肺氣腫到的咳嗽癥狀有很好的緩解作用,有需要的朋友可以嘗試一下。

  2、妙用姜汁治支氣管炎

  將嫩鮮姜切碎放入盆內(nèi),把背心浸入姜汁內(nèi)(浸得越透越好,盆內(nèi)不放水,要完完全全是姜汁),待幾天后完全浸透,再取出陰干。在秋分前一天穿上背心,直至第二年春分時(shí)再脫掉。為了清潔,可浸兩件替換穿,療效顯著。

妙用姜汁治支氣管炎

  3、生姜蘿卜汁可治支氣管炎

  將生姜10克、白蘿卜250克、紅糖30克放入適量水中煎服,或?qū)?0克生姜搗碎,加適量蜂蜜,飯后用開(kāi)水沖服,即可有效治療支氣管炎。

  結(jié)語(yǔ):支氣管炎是常見(jiàn)的疾病,患了支氣管炎之后,主要的癥狀就是咳嗽、氣喘、咳痰,所以要盡快的進(jìn)行之后,否則會(huì)給生活和工作帶來(lái)不便。想要預(yù)防支氣管炎,要注意自己的衛(wèi)生,在外出的時(shí)候帶好口罩,平時(shí)可以適量的鍛煉來(lái)增強(qiáng)身體的抵抗能力。

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