咽炎怎么辦 良好的飲食能夠緩解這癥狀(2)

  (3)氣候、季節(jié)因素:寒冷可造成咽部粘膜血管收縮,吞噬細胞數(shù)目減少,局部抵抗力下降;干燥可影響咽部粘液分泌和纖毛蠕動,降低對空氣的清潔、加濕作用,直接對咽部粘膜造成刺激和損害;冬春季節(jié)氣候變化大,室內(nèi)空氣流通差,也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。

  (4)鄰近器官疾?。罕乔?鼻竇、口腔、牙齒、牙齦、喉、氣管、支氣管等鄰近器官的急、慢性炎癥,沿著粘膜、粘膜下組織、局部淋巴和血液循環(huán)侵犯到咽部,或炎性分泌物反復(fù)刺激咽部,或鼻病呼吸受阻而被迫張口呼吸等,均可導(dǎo)致咽炎。

鼻病呼吸受阻而被迫張口呼吸等,均可導(dǎo)致咽炎

  (5)全身疾病:過敏體質(zhì)或患有全身疾病,如風(fēng)濕熱、痛風(fēng)、糖尿病,心臟病、貧血、腎炎、氣管炎慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴張、結(jié)核、肝硬變及消化系統(tǒng)疾病造成的營養(yǎng)不良、便秘等,均可導(dǎo)致全身抵抗力下降、咽部血液循環(huán)障礙,進而引發(fā)咽炎。

  (6)其它過度疲勞,精神緊張,睡眠不足等也是誘發(fā)咽炎的常見因素。

  咽炎吃什么

  1、冬寒菜

  其營養(yǎng)豐富,維生素C和鈣含量較高,冬寒菜易于咽喉腫痛時吞咽,它本身就是治療咽喉腫痛的草藥 之一。

  2、莧菜

  具有清熱解毒,明目利咽莧菜性味甘涼,長于清利濕熱,清肝解毒,涼血散瘀,對于濕熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等,均有一定的輔助治療作用。

  3、木耳菜

  木耳菜有清熱、解毒、、涼血的功效,它營養(yǎng)豐富,胡蘿卜素、維生素和,蛋白質(zhì)及多種氨基酸、多種糖類,鈣、鐵等元素含量甚高。對咽喉炎患者有緩和作用。

  4、蘿卜

  有清熱利尿等作用,蘿卜可排泄體內(nèi)毒素,多吃清水蘿卜對慢性咽炎都有幫助。

蘿卜可排泄體內(nèi)毒素

  5、冬瓜

  冬瓜一年四季皆有,是大家喜愛的瓜蔬之一,冬瓜水分容量大,肉質(zhì)細嫩,清淡爽口,且有清熱、解毒、去暑、利尿之妙,是夏秋季極好的蔬菜,冬瓜性味甘、涼、無毒,對動脈硬化癥、冠心病、高血壓、水腫腹脹等疾病有良好的輔助治療作用。對慢患有高血壓、冠心病、動脈硬化咽炎患者有良好的輔助治療作用,同時也可清咽喉腫痛之熱毒。

  6、黃瓜

  甘、寒,無毒。瓜含多縮戊糖,維生素B1、B2,煙酸,蛋白質(zhì),糖。種子含脂肪油。有清熱利水,解毒消炎,對扁桃體炎、咽峽炎腫痛宜。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了咽炎怎么辦,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善咽炎了,在平時大家應(yīng)該要及時的預(yù)防這種情況的出現(xiàn),生活中注意護理好自己的喉嚨,多吃一點對喉嚨好的食物,一旦出現(xiàn)了咽炎的癥狀,要盡早的治療。

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