發(fā)燒可以說(shuō)是很常見的一種癥狀，多數(shù)的人在生活中都會(huì)遇到這個(gè)問(wèn)題，發(fā)燒之后身體會(huì)非常的虛弱，這個(gè)時(shí)候人們應(yīng)該怎么辦呢?生活中能夠引起人們發(fā)燒的原因有很多，大家要注意一下，一些食物可以緩解發(fā)燒的癥狀，吃什么好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
人們一旦出現(xiàn)了發(fā)燒的情況，應(yīng)該要引起重視。之所以會(huì)發(fā)燒，主要是因?yàn)樵谖覀兊纳眢w中有病灶，發(fā)燒是身體的一種自我保護(hù)模式，主要就是通過(guò)提高身體的溫度，使酶達(dá)到適溫度，這樣可以提高酶的活性。這樣就能夠更好的殺菌。
多數(shù)人會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的情況，都是因?yàn)檠装Y引起的，所以發(fā)燒的人，在吃藥的時(shí)候一定要加上一些消炎藥，不然很有可能會(huì)無(wú)法根除病根，人們?cè)诔运幍臅r(shí)候要注意，藥不能亂吃，有些消炎藥是非處方用藥，所以應(yīng)該經(jīng)過(guò)醫(yī)生看過(guò)才能用藥。
一種比較好的緩解發(fā)燒的方法，就是多喝熱水，主要是因?yàn)楹葻崴坏軌蛉芙舛舅?，還可以讓人體中的毒素跟隨尿液排出體外，這樣做能夠快速的提升自身酶的活性，更好的殺毒。還有人們喝完熱水一出汗，很容易就退燒了。
有時(shí)吃完退燒藥會(huì)出汗，這時(shí)好別出去，躺在被窩里睡一覺(jué)，把被子各個(gè)角落都蓋嚴(yán)實(shí)，捂出汗來(lái)很快就能退燒。
如果吃藥不見好轉(zhuǎn)，可以去醫(yī)院打一針，不過(guò)好不要輸液，因?yàn)檩斠簩?duì)身體的損害十分巨大，在國(guó)外，輸一次液相當(dāng)于做一次手術(shù)。吃藥也要嚴(yán)格按照醫(yī)生說(shuō)的去吃，不要自己隨便吃，否則吃出副作用就更不好了。
平時(shí)多吃些水果，水果里富含豐富的維生素，能夠有效增強(qiáng)抵抗力，這樣發(fā)燒時(shí)能夠盡快退燒。注意多鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)，這樣在面對(duì)病菌時(shí)才可以不容易生病。以上是自己總結(jié)多年來(lái)發(fā)燒時(shí)的經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)各位有所幫助。
發(fā)燒的原因
感冒發(fā)燒。從中醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，人感冒后，體表皮膚被風(fēng)、暑、寒、濕、燥、火等邪氣侵襲而造成蔽塞，體內(nèi)熱氣無(wú)法從皮膚毛孔排出，從而造成發(fā)燒。
消化不良導(dǎo)致發(fā)燒。由于飲食不當(dāng)，造成食物在腸道內(nèi)堆積，食物無(wú)法消化而在體內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生熱量，從而造成發(fā)燒。此類發(fā)燒在嬰幼兒中較為常見。
虛勞發(fā)燒。因身體衰弱，心腎功能不濟(jì)而導(dǎo)致的虛熱發(fā)燒。如婦女更年期，身體衰弱，容易導(dǎo)致心虛發(fā)熱，肝虛發(fā)熱等癥狀，此類發(fā)熱，應(yīng)對(duì)癥下藥，不可強(qiáng)行消炎退燒，否則身體愈發(fā)衰弱。
淤血阻滯引發(fā)發(fā)燒。受傷后體內(nèi)殘留的淤血影響人體氣血循環(huán)，導(dǎo)致體溫上升而發(fā)燒。此類發(fā)燒只需活血化瘀即可。
情志不順引發(fā)發(fā)燒。過(guò)度思慮，導(dǎo)致脾臟損傷，也會(huì)引發(fā)發(fā)燒，只要消脹氣定心神，燒即退。
藥物中毒發(fā)燒。某些藥物的濫用會(huì)導(dǎo)致中毒，頭痛，嘔吐，發(fā)燒等癥狀。
