胃炎的原因有很多，有的人在患上了胃炎之后都不知道自己為什么會得病。胃炎怎么辦？治療這種疾病是不容易的，需要采取正確的方法。胃炎吃什么？如果你也有胃炎的問題，那么下面會有詳細的介紹哦。
胃炎怎么辦
吃藥
胃炎這種疾病從字面上面我們就能夠看得出來，是在腸胃的部分發(fā)炎了。想要快速的控制炎癥，那么就需要考慮吃消炎藥。但是消炎藥是不能亂用的，會有一定的副作用，盡量在醫(yī)生的指導下去用藥，這樣才更加保險哦。
禁食生冷食物
患有胃病的朋友建議不能吃生冷的食物了，雖然說現(xiàn)在的天氣慢慢的熱了起來，但是冰西瓜、冰淇淋等食物患者還是不要接觸為好。因為這些食物都具有較大的刺激性，會讓胃炎病情進一步的惡化，因此為了健康一定要注意忌口。
禁煙酒
發(fā)現(xiàn)自己有胃炎的情況一定要注意戒掉煙跟酒，煙酒對于身體的傷害可以說是數(shù)不勝數(shù)。它們不但可能是引起胃炎的原因，還可能會進一步的加重胃炎，甚至讓胃炎惡化，變成胃癌。因此，煙酒這樣的致癌物，一定要遠離。
要注意保暖
我們的胃怕寒冷，夏天到還好，但也要注意，特別是冬天，胃部一定要注意保暖。你可以買件小馬甲穿在里面，或者有事沒事拿個熱水袋焐在自己的胃部，這樣讓胃舒坦一些。
作息時間要規(guī)律
現(xiàn)在的人每天晚上睡的很晚，早上爬不起來，還要硬生生起床趕著上班，早飯都來不及吃，每天這樣的生活習慣對于一個胃不好的人可是大忌。良好的生活習慣才能有一個好精神，才對得起自己的胃
要有一個開朗的心態(tài)
有些人得了胃病，每天都愁眉苦臉的，感覺自己好不了一樣。很多毛病都是想出來的，本來沒病，結果越想越多。要保持一個開朗的心態(tài)。多笑笑，看看喜劇。每天找點讓自己開心的事情做做。保持良好心態(tài)，面對生活各個方面的問題。
胃炎的原因
1、不良的飲食習慣。胃炎的出現(xiàn)與不良的飲食習慣有關，比如飲食沒有規(guī)律、沒有節(jié)制、暴飲暴食、過冷或過熱的不良飲食結構，經(jīng)常喝烈酒或酗酒的濃茶，喝過多咖啡，食用辛辣或刺激性食物等。
2、幽門螺旋桿菌感染。幽門螺旋桿菌是引起慢性胃炎的因素，通常與不潔的水源或食物以及雙手，飲用生水或吃了不干凈的食物之后，導致幽門螺旋桿菌在胃內(nèi)長期存活，進而引起慢性的炎癥。
