痛風可以說是很常見的疾病，現在患有此病的人數一直在增加，一旦出現了痛風我們應該怎么辦呢?能夠引起痛風的原因有很多，大家應該要特別的注意一下，痛風患者在飲食方面注意一下，吃什么比較好呢?下面會有詳細的介紹。
第一：坐下休息
一旦出現了痛風，我們很有可能會出現腳痛的情況，這個時候患者應該坐下來休息，我們應該要避免站立或是行走，主要是因為站立或是行走都會壓迫腳趾關節(jié)，這樣很有可能會刺激到正在發(fā)作的關節(jié)，導致炎癥變得更加厲害，疼痛也就會變得更加的劇烈。
第二：多喝水
患有痛風的朋友應該要多喝一點水，人們會出現痛風，主要是因為我們身體中的尿酸濃度過高所導致的，所以在我們在痛風發(fā)作期間，多以說我們應該多喝水以促進體內尿酸的代謝，這樣就可以減少體內尿酸濃度，之后疼痛的癥狀才能得以緩解。
第三：注意飲食
得了痛風之后我們應該在飲食方面注意一下，高嘌呤食物到了我們身體之后，經過新陳代謝后會產生大量的尿酸，一旦尿酸的代謝受阻便容易引起痛風發(fā)作，所以我們在痛風發(fā)作期間，應該注意避免食用富含高嘌呤的食物。
第四：止痛藥物
以上3點措施雖說有助于緩解疼痛，但遠水救不了近火，腳痛風發(fā)作期間，患者還可以通過使用一些止痛抗炎類藥物緩解疼痛。
一般來說，用于止痛抗炎的藥物有三類
一類是解熱鎮(zhèn)痛藥，包括我們經常吃到的一些像布他林，雙氯芬酸鈉或者是洛索洛芬鈉這些藥物。
第二類是含有秋水仙堿的藥物，這類藥物針對痛風性關節(jié)炎有抑制炎癥反應的作用。
第三類則是糖皮質激素類藥物，這類也有一定的抗炎作用，能夠起到緩解疼痛的作用。
除了西藥外，患者還可以采用一些中成藥輔助治療，不過，需要注意的是，痛風患者用藥時需注意根據專業(yè)醫(yī)師的指導，這樣才能確保理想的治療效果。
痛風的原因
1.與肥胖有關
痛風曾經還被當作是王者之病，在古代王侯將相才有痛風。飲食條件優(yōu)越的人容易患痛風。據調查發(fā)現，患痛風的人平均體重，要比標準體重重上17.8%。這不得不說，肥胖著實是痛風的一個危險因素。在痛風方面，肥胖的人不僅幾率比常人要高，而且有可能在較年輕時發(fā)病。
2.與高血壓有關
痛風在高血壓患者中的發(fā)病率，比在普通人中的要高有12%~20%。而且，在痛風的患者中，伴有高血壓的人數達到了25%~50%。由此可知，痛風與高血壓的關系還是比較密切的。有人認為，高血壓是痛風發(fā)作的獨立危險因素。
