4、肺部淤血。由于心排血量降低，靜脈回流受阻，肺部也會(huì)形成淤血?；颊叱３霈F(xiàn)呼吸困難、缺氧的狀況，會(huì)咳出粉紅色泡沫痰，長(zhǎng)期可使肺泡壁增厚和纖維化，質(zhì)地變硬，肉眼成褐色，稱為肺褐色病變。
杏仁
有研究表示，每天食用6顆到8顆杏仁的人，那么他患心臟病或者是冠心病的幾率可能會(huì)下降很多。主要是因?yàn)樾尤手泻泻芏嗟木S生素E和不飽和脂肪酸，這些物質(zhì)在進(jìn)入人體之后，都會(huì)有一定的預(yù)防心血管疾病和心臟病的作用，所以平時(shí)可以適量的食用杏仁。
菠菜
菠菜中富含的葉酸，能夠降低血液中高半胱氨酸的含量，而這種物質(zhì)可導(dǎo)致心臟疾病。此外，菠菜中還含有豐富的胡蘿卜素和鉀元素，能有效維持血壓平衡，預(yù)防心臟病。
糙米
糙米的米糠中含有大量的膳食纖維以及抗性淀粉能有效阻止脂肪類物質(zhì)的吸收，促進(jìn)膽固醇排出。糙米胚芽中的不飽和脂肪酸具有降低膽固醇、保護(hù)心臟的作用，長(zhǎng)期食用有利心血管健康。
核桃
核桃含有豐富的不飽和脂肪酸、B族維生素、維生素E和多種礦物質(zhì)，能夠有效減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，對(duì)動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病人有很大益處。但核桃的油脂含量偏高，建議每天食用不超過(guò)6顆。
蘋(píng)果
“一天一蘋(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”，蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一直廣為人熟知。蘋(píng)果含有豐富的維生素、果膠、鉀、多酚和黃酮類物質(zhì)等，能有效保護(hù)血管，降低血壓和降低血脂，有助于預(yù)防心血管疾病。堅(jiān)持每天吃一個(gè)蘋(píng)果，好好維護(hù)身體健康。
洋蔥
因?yàn)檠笫[氣味濃重，很多人不喜歡吃，但它含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值對(duì)心臟有極大的益處。洋蔥含有前列腺素、黃酮類物質(zhì)等，長(zhǎng)期食用可以軟化血管，調(diào)節(jié)血脂，有降血壓和預(yù)防血栓形成的作用。
結(jié)語(yǔ)：心臟對(duì)于健康和生命來(lái)說(shuō)都起到很關(guān)鍵的作用，很多人有了心臟的疾病，但是自己卻不知道，上面也給大家介紹了心臟病的早期癥狀，有了這些癥狀之后一定不能小視，要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。平時(shí)可以食用一些杏仁、蘋(píng)果、核桃等等對(duì)心臟很好的食物，也有一定的保護(hù)心臟的作用。
