痛風(fēng)的原因 你一定想不到痛風(fēng)竟和它有關(guān)

  痛風(fēng)可以說是比較常見的一種疾病,現(xiàn)在患有此病的人可以說是比較多的了,生活中導(dǎo)致痛風(fēng)的原因有很多,并且都是大家常見的癥狀,患有痛風(fēng)之后我們身體會(huì)有多種不適的癥狀出現(xiàn),這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?痛風(fēng)緩解在飲食方面要特別的注意,吃什么好?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

  痛風(fēng)的原因

  1.與肥胖有關(guān)

  我們要知道在古代痛風(fēng)可以說是王者之病,在古代王侯將相才有痛風(fēng)。都是飲食條件越優(yōu)越的朋友比較容易患痛風(fēng)。已經(jīng)有很多的調(diào)差顯示,痛風(fēng)緩解的體重,要比標(biāo)準(zhǔn)體重重上17.8%。所以說,肥胖著實(shí)是痛風(fēng)的一個(gè)危險(xiǎn)因素。在平時(shí)我們應(yīng)該要特別的注意一下。

飲食條件越優(yōu)越的朋友比較容易患痛風(fēng)

  2.與高血壓有關(guān)

  痛風(fēng)在高血壓患者中的發(fā)病幾率可以說是比較高的,比在普通人中的要高有12%~20%。并且我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多患有痛風(fēng)的朋友,也會(huì)伴有高血壓的癥狀。由此可知,患有痛風(fēng)和高血壓之間有比較密切的關(guān)系。有人認(rèn)為,高血壓是痛風(fēng)發(fā)作的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。

  3.與飲酒有關(guān)

  如果在生活中我們長時(shí)間的大量飲用,那么也會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)的出現(xiàn)。要知道,人們之所以會(huì)的痛風(fēng),其實(shí)與我們血液中尿素的含量有著密切的關(guān)系。一旦出現(xiàn)了痛風(fēng)的癥狀,很多時(shí)候都是因?yàn)槲覀冄褐心蛩氐暮扛吡?。喝酒就?huì)導(dǎo)致血尿酸增高。

  4.與性別有關(guān)

  痛風(fēng)患者的人數(shù)呈現(xiàn)出一個(gè)非常明顯的“重男輕女”的現(xiàn)象,男性患者與女性患者的比例達(dá)到了15:1。換言之,男性相比于女性更容易患痛風(fēng)病。

  5.與關(guān)節(jié)損傷有關(guān)

  劇烈運(yùn)動(dòng)、大量運(yùn)動(dòng)過后,或者是不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷。痛風(fēng)是一種關(guān)節(jié)的疾病,關(guān)節(jié)的損傷也有可能會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生。

劇烈運(yùn)動(dòng)、大量運(yùn)動(dòng)過后,或者是不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷

  6.與不良習(xí)慣有關(guān)

  一些生活習(xí)慣會(huì)成為痛風(fēng)發(fā)病的誘因,對(duì)于痛風(fēng)患者這是需要特別注意的:

  ①衣著不夠保暖,或是睡覺的時(shí)候不注意,讓關(guān)節(jié)著涼,當(dāng)關(guān)節(jié)的溫度較低時(shí),同樣會(huì)誘發(fā)痛風(fēng);

 ?、诖篝~大肉的飲食習(xí)慣,吃大量的海鮮、肉類;

 ?、酆鹊乃粔蚨?,沒有及時(shí)把體內(nèi)的尿酸排出體外;

  ④不規(guī)律的生活作息,是許多疾病的病根。

  痛風(fēng)怎么辦

  1、防止受寒和過度勞累

  受寒過勞可使人的自主神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,導(dǎo)致體表及內(nèi)臟血管收縮,血管收縮則使尿酸排泄減少。

  2、飲食上要特別注意

痛風(fēng)不能吃什么 痛風(fēng)怎么辦 痛風(fēng)的原因 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...