腰椎間盤突出早就已經(jīng)不是什么很稀奇的病了，不少人到了中年之后都會(huì)有腰不好的情況發(fā)生。腰間椎盤突出建議在平時(shí)要注意食療，因?yàn)槭朝煹男Ч呛懿诲e(cuò)的，又沒有副作用。腰椎間盤突出現(xiàn)在的治療方法也有很多，腰椎間盤突出怎么護(hù)理?如果想知道，就請(qǐng)看下文!
腰椎間盤突出怎么護(hù)理
1、腰椎間盤突出癥患者在平時(shí)應(yīng)該要注意對(duì)自己的腰椎進(jìn)行保護(hù)，如果是沒有發(fā)作的期間，少做力氣活，多休息，保證腰椎不要經(jīng)常受力。假如是急性期，也就是正在發(fā)作，那么一定要臥床，沒有特殊的情況不要起床，至少三周的時(shí)間，而且應(yīng)該睡硬板床，不宜睡軟床。
2、當(dāng)我們的腰部很疼的時(shí)候，身體其他部位不適可能會(huì)導(dǎo)致腰疼加重。比如說感冒了之后總是咳嗽、打噴嚏，身體里面的壓力突然增加，腰疼就會(huì)很明顯。因此患者應(yīng)該注意做好預(yù)防工作，避免咳嗽、打噴嚏。還有便秘也應(yīng)該注意避免，這一點(diǎn)很多人都是會(huì)忽視的。
3、當(dāng)患者從急性期慢慢的恢復(fù)的時(shí)候，不要著急下床，應(yīng)該先在床上做一些簡單的活動(dòng)，確保自己真的好轉(zhuǎn)了，再考慮下床。記得要使用腰圍，在腰圍的保護(hù)下，有家人或者護(hù)工看護(hù)的情況下，下床進(jìn)行簡單的活動(dòng)。開始可能只是簡單的走幾步，慢慢的再一點(diǎn)點(diǎn)增加活動(dòng)量。
1.穿山龍75克，川草烏20克，威靈仙15克。將上藥加水500毫升，煮成250毫升。渣再加水250毫升，煮成125毫升，將先后煮好的藥水放人煲內(nèi)，再加小公雞1只去腸雜，同煮熟，臨食時(shí)加酒適量(五加皮酒或當(dāng)歸酒更好)。連肉及湯，分2次服完。適用于寒濕型腰痛，有滋養(yǎng)強(qiáng)壯作用。
2. 杜仲20克，威靈仙55克。分別研粉，后混合拌勻，再取豬腰子(豬腎臟) 1--2個(gè)，破開，洗去血液，再放入藥粉;攤勻后合緊，共放人碗內(nèi)，加水少許，用鍋裝置火上久蒸。吃其豬腰子，飲其湯，每日1劑(孕婦忌用)。主治腎虛型腰椎間盤突出癥，有補(bǔ)腎壯骨強(qiáng)腰之作用。
3.茴香煨豬腰：茴香15克，豬腰1個(gè)。將豬腰對(duì)邊切開，剔去筋膜，然后與茴香共置鍋內(nèi)加水煨熟。趁熱吃豬腰，用黃酒送服。功效：溫腎祛寒。主治腰痛。
4.絲瓜藤、黃酒。選取1截連根的絲瓜藤，在火上焙干后，研成末。每天2次，每次3克，用黃酒送服。功效：祛風(fēng)、除濕、通絡(luò)。治慢性腰痛。
手術(shù)治療
?、偈状伟l(fā)病者：原則上均應(yīng)先行非手術(shù)療法，除非有明顯的馬尾損害癥狀時(shí)。
?、诎Y狀較輕者：其病程可能持續(xù)時(shí)間較長，但髓核多為突出，而非脫出，易治愈。
③診斷不清者：常因多種疾患相混淆，難以早期明確診斷，多需通過邊非手術(shù)治療、邊觀察、邊采取相應(yīng)的檢查措施以明確診斷。
