腎虛是中醫(yī)上面常常會說的一個病，不管是男性還是女性朋友，出現(xiàn)腎虛都是比較常見的。腎虛的癥狀有很多，當你對這些癥狀有所了解的時候，遇到腎虛的人很快就能看得出來。腎虛的原因是什么?如果想知道答案，就請看今天的文章吧!
腎虛的癥狀
腎虛的癥狀之一：總喜歡打哈欠
腎虛的人一般體力都不是很好，當別人還感覺到精力充沛的時候，腎虛的人往往已經(jīng)開始打哈欠了。即使大家休息的時間一樣，平時做的事情一樣，腎虛患者也是第一個說累的。精神狀態(tài)差、做一點事情就累、整天昏昏沉沉的，這就是腎虛的表現(xiàn)。
腎虛的癥狀之二：經(jīng)常感覺嘴里咸咸的
對于普通人來說，平時嘴巴里面是沒有什么味道的，只有在我們吃東西的時候，會感覺到食物的味道，吃過了之后就沒味道了。但是腎虛的患者，經(jīng)常會感覺到嘴巴里有一種咸味，而且舌頭呈現(xiàn)出發(fā)紅的情況，舌頭的邊緣還有牙齒的印子。
腎虛癥狀之三：膽小怕事
腎虛的人看起來精神氣不足，好像很膽小的樣子，沒有主見，做事情不果斷，畏首畏尾的。其實就是遇到一些事情的時候，腦子有點不夠用了，不知道應該怎么處理比較好，所以顯得很膽怯。這也是腎虛的一個癥狀，并不代表你懦弱。
腎虛癥狀之四：特別怕冷
腎虛中的腎陽虛患者經(jīng)常會有這種癥狀，對于寒冷非常的敏感。同時，還會感覺腰膝酸軟發(fā)冷發(fā)痛。另外，女性還會出現(xiàn)白帶清稀甚至是宮寒不孕等癥狀。
腎虛癥狀之五：經(jīng)常打噴嚏
腎虛所引起的打噴嚏是一種頻繁的癥狀，打起噴嚏來沒完沒了的。另外，腎陽虛與陰虛也有不同的表現(xiàn)。腎陽虛患者還會出現(xiàn)鼻塞、流清鼻涕等癥狀，腎陰虛患者會出現(xiàn)鼻癢、流濁鼻涕、咽干咽痛、頭昏耳鳴、心煩熱燥等癥狀。
腎虛癥狀之六：尿頻
小便次數(shù)明顯增多是腎虛的一種典型癥狀，伴隨尿頻的同時，腎虛患者的尿蛋白也會明顯增高。
腎虛的原因
競爭、壓力因素
生活中如果我們的壓力過大會引起免疫系統(tǒng)和抵抗力出現(xiàn)問題，現(xiàn)在這個社會人們都承受著巨大的壓力，很多人偶讀需要長時間的工作，這樣就會讓越來越多的人身心疲憊，精力衰退，之后會引起身體出現(xiàn)多種問題，像是失眠或是腎虛等等。
