腎結(jié)石是一種常見的疾病，在平時(shí)導(dǎo)致腎結(jié)石的原因有很多，能夠避免的我們平時(shí)一定要及時(shí)的避免，這樣可以減少患病幾率。得了腎結(jié)石之后我們的身體會(huì)有一些表現(xiàn)的癥狀，嚴(yán)重的會(huì)影響到正常的生活，腎結(jié)石的患者在飲食方面要特別的注意，吃什么對(duì)身體好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
腎結(jié)石的原因
一些人會(huì)得腎結(jié)石主要是因?yàn)槠綍r(shí)吃飯的時(shí)候沒有什么規(guī)律，很多人會(huì)為了減肥不吃早飯或是晚飯，有的看到美餐就暴食一頓，這樣身體中攝入的營養(yǎng)物質(zhì)不均衡。那么腎臟中的尿酸、草酸、鈣的成分變得偏高，如果不能及時(shí)的排出就會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石。
很多得腎結(jié)石的朋友在平時(shí)不喜歡喝水也不愛運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)身體有很大的危害，一些人沒有喝水的習(xí)慣，直到渴了才稍微喝一點(diǎn)水，有的人吃了一些解渴的東西會(huì)幾天不喝水，再加上不愿活動(dòng)，那么身體就容易使尿液結(jié)晶沉積，形成腎結(jié)石。
情緒對(duì)人體的影響是非常大的，如果我們的情緒長期處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài)，那么身體可能會(huì)出現(xiàn)各種問題。人們一直處在一種比較郁悶心情，身體免疫就會(huì)降低，這個(gè)時(shí)候就容易引起腎結(jié)石的出現(xiàn)，在平時(shí)大家應(yīng)該多注意這一點(diǎn)。
晚上活動(dòng)比較多的人容易患腎結(jié)石，頻繁的夜生活會(huì)引起身體功能降低，且晚上過量喝咖啡、酒類也會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石。
受職業(yè)限制，如有的司機(jī)為了少上洗手間，整天駕駛車輛而限制飲水，導(dǎo)致體內(nèi)水分嚴(yán)重不足，長久下去就會(huì)使廢物不能排出形成腎結(jié)石。
如果患上腎結(jié)石的疾病除正常治療外生活還應(yīng)該注意多喝水，每天要喝3升水以上，別喝果汁、茶、碳酸飲料等，另外高草酸鹽和高鈣飲食也不要吃，少吃咸的和甜的。
1、頻繁和痛苦的排尿
你可能患有腎結(jié)石的早也是常見的警告信號(hào)之一是一種突然而無法解釋的尿頻和尿急的增加。即使你沒有飲用異常大量的液體，你也會(huì)注意到小便的強(qiáng)烈需求。然而，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你去洗手間的時(shí)候，尿會(huì)非常少，因?yàn)槟愕纳眢w實(shí)際上并沒有太多的尿可以排出。
當(dāng)你產(chǎn)生正常尿量時(shí)，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)尿尿會(huì)引起劇烈的疼痛。如果腎結(jié)石從膀胱移動(dòng)到尿道，就會(huì)發(fā)生這種情況。當(dāng)腎結(jié)石進(jìn)一步轉(zhuǎn)移時(shí)，會(huì)發(fā)生劇烈的，灼熱的疼痛，并且你也可能發(fā)生尿路感染(UTI)。這時(shí)你需要去看醫(yī)生了;如果你還沒有，趕緊預(yù)約一下。
2、背部疼痛蔓延
一種局部的、難以描述的疼痛，通常伴隨腎結(jié)石的早期階段。患者通常感到疼痛從他們的兩側(cè)和背部開始，就在腎臟所在的肋骨下方。隨著病情的發(fā)展，疼痛可能會(huì)從下腹部進(jìn)入你的腹股溝區(qū)域，并進(jìn)入下背部，會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)的疼痛和一般的壓痛。這些波動(dòng)的疼痛可以持續(xù)幾分鐘到幾個(gè)小時(shí)，這取決于腎結(jié)石的大小和位置。
患有腎結(jié)石的男性也可能發(fā)現(xiàn)疼痛轉(zhuǎn)移到陰囊和睪丸。腎結(jié)石的一些癥狀可能與性傳播感染(STIs)類似，特別是生殖器部位疼痛和排尿疼痛。如果你出現(xiàn)這些癥狀，請務(wù)必盡快得到及時(shí)的正確診斷。
3、血尿
除了尿頻和尿痛之外，如果你患有腎結(jié)石，你可能會(huì)注意到你的尿液顏色和濃度的變化。變色是這些變化中顯著的一個(gè);你的尿液顏色可能從粉紅色或紅色到淺棕色或深棕色不等，而不是清澈或黃色。隨著腎結(jié)石的增多和尿道阻塞，你可能也開始注意到你的尿液中有少量的血液，這種情況被稱為血尿。
當(dāng)腎結(jié)石滯留在你的尿道時(shí)，血液就會(huì)進(jìn)入你的尿液，摩擦你的輸尿管或腎臟。這聽起來很痛苦，那是因?yàn)樗鼤?huì)引起劇烈的疼痛或輕微不適。疼痛程度是腎結(jié)石大小的一個(gè)很好的指標(biāo);較大的結(jié)石會(huì)引起劇烈的疼痛，而較小的結(jié)石則會(huì)引起輕微的不適。
4、惡心嘔吐
一些患有腎結(jié)石的人通常感到惡心。在某些情況下，這種惡心可能變得更加嚴(yán)重，以至于會(huì)導(dǎo)致嘔吐，從而導(dǎo)致許多其他并發(fā)癥，從營養(yǎng)不良到脫水。嘔吐的原因之一是你排出腎結(jié)石，你將會(huì)經(jīng)歷劇烈的疼痛。有些人會(huì)因?yàn)榧ち业奶弁炊l(fā)生嘔吐。
嘔吐的另一個(gè)原因是腎臟在消除體內(nèi)毒素和廢物方面起著非常重要的作用。腎結(jié)石會(huì)損害器官的正常功能，這意味著胃內(nèi)和血液中的毒素和雜質(zhì)可能會(huì)升高。你的身體想要去除這些毒素，但是如果你的腎功能受損，嘔吐可能是唯一的排出它們的方法。
5、刺鼻性尿臭氣味
