癥狀四:角膜老年環(huán)
一些老年人眼球角膜的邊緣部分有一圈灰白色或白色的混濁環(huán),寬約1~2毫米,醫(yī)學上稱之為角膜老年環(huán)。研究發(fā)現(xiàn),老年環(huán)的有無及其程度與冠心病發(fā)病有一定關系,出現(xiàn)老年環(huán)的患者幾乎都有程度不同的動脈硬化,而患有動脈硬化癥的老年人絕大多數(shù)出現(xiàn)老年環(huán)。
癥狀五:陽痿
陽痿也可能是心臟病的早期信號之一。目前的醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),心臟病患者中陽痿發(fā)生率比健康人高,其中完全陽痿發(fā)生率就高達21%。
1、豆類
豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸,能降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰凍起來,隨時可做各種菜,如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護心臟。
2、纖維類食物
纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用,特別能保護心臟。
3、海產(chǎn)品
能夠降低膽固醇,但吃魚時,要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入,因為這些油會抵消魚對細胞的保護作用。
4、茄子
它能夠限制人體從油食中吸取膽固醇,并能把腸內(nèi)過多的膽固醇裹在一起帶出體外。
5、大蒜
蒜是保健食物,它能帶走有損心臟的膽固醇;蒜能降低引起心臟病的物質低密度脂蛋白;還能夠降低血小板的粘滯性,阻止血液的凝固,預防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜,好是未經(jīng)加工或未除蒜味的大蒜,這對冠心病有預防作用。
6、洋蔥
具有降低膽固醇的效能,不論是生吃、油煎、燉或煮,洋蔥永遠是心臟的“朋友”。對心臟有益的食物有全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子。
結語:上文已經(jīng)為大家介紹了冠心病的原因,我們現(xiàn)在應該知道什么情況可能會導致人們出現(xiàn)冠心病了,在平時大家應該預防這種疾病的發(fā)生,平時要注意休息,適當?shù)淖鲆恍┻\動,自己在飲食方面也要特別的注意。