痛風(fēng)算是常見的疾病了，患有此病之后人體會出現(xiàn)一些不適的癥狀，嚴(yán)重的影響我們的工作和生活。導(dǎo)致痛風(fēng)的原因有很多，如果能預(yù)防一定要盡早預(yù)防，減少患病幾率，得了痛風(fēng)在飲食方面要多注意，痛風(fēng)吃什么?下面會有詳細(xì)的介紹。
痛風(fēng)的原因
1.與肥胖有關(guān)
多數(shù)人會患有痛風(fēng)都和飲食有很大的關(guān)系。飲食條件越好的人越容易患有痛風(fēng)。已經(jīng)有調(diào)差發(fā)現(xiàn)了，患有痛風(fēng)的人群，要比標(biāo)準(zhǔn)體重重上17.8%。所以從一個方面表現(xiàn)了，肥胖的人會更容易患有痛風(fēng)。在痛風(fēng)方面，肥胖的人不僅幾率比常人要高，而且有可能在較年輕時發(fā)病。
2.與高血壓有關(guān)
很多人應(yīng)該不知道，高血壓患者患有痛風(fēng)的幾率比較高，它比在普通人中的要高有12%~20%。并且患有痛風(fēng)的朋友，伴有高血壓的人數(shù)達(dá)到了25%~50%。我們要知道，痛風(fēng)和高血壓有密切的關(guān)系。有人認(rèn)為，高血壓是痛風(fēng)發(fā)作的獨(dú)立危險因素。
3.與飲酒有關(guān)
大量的飲酒是導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)生的主要原因。相信這一點(diǎn)很多人應(yīng)該都知道。痛風(fēng)是否發(fā)作與我們血液中尿素的含量有著密切的關(guān)系。在痛風(fēng)發(fā)作的時候，很多情況下是因為血液中尿素的含量高了。喝酒就會導(dǎo)致血尿酸增高。
4.與性別有關(guān)
痛風(fēng)患者的人數(shù)呈現(xiàn)出一個非常明顯的“重男輕女”的現(xiàn)象，男性患者與女性患者的比例達(dá)到了15：1。換言之，男性相比于女性更容易患痛風(fēng)病。
5.與關(guān)節(jié)損傷有關(guān)
劇烈運(yùn)動、大量運(yùn)動過后，或者是不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷。痛風(fēng)是一種關(guān)節(jié)的疾病，關(guān)節(jié)的損傷也有可能會導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生。
6.與不良習(xí)慣有關(guān)
一些生活習(xí)慣會成為痛風(fēng)發(fā)病的誘因，對于痛風(fēng)患者這是需要特別注意的：
①衣著不夠保暖，或是睡覺的時候不注意，讓關(guān)節(jié)著涼，當(dāng)關(guān)節(jié)的溫度較低時，同樣會誘發(fā)痛風(fēng);
?、诖篝~大肉的飲食習(xí)慣，吃大量的海鮮、肉類;
?、酆鹊乃粔蚨啵瑳]有及時把體內(nèi)的尿酸排出體外;
?、懿灰?guī)律的生活作息，是許多疾病的病根。
關(guān)節(jié)癥狀
痛風(fēng)的產(chǎn)生，對我們的關(guān)節(jié)影響是大的，會出現(xiàn)紅腫和疼痛現(xiàn)象。這是由于尿酸升高對關(guān)節(jié)有影響，因為尿酸會在人體內(nèi)形成結(jié)晶，結(jié)晶很容易在關(guān)節(jié)的部位堆積，就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛現(xiàn)象，這是痛風(fēng)早期很常見的現(xiàn)象，也是很典型的癥狀。隨著結(jié)晶越堆積越多，疼痛的現(xiàn)象就會越明顯。
