胃病已經(jīng)是現(xiàn)在常見的疾病的,有的人吧胃病已經(jīng)當(dāng)成了一種習(xí)慣,胃病吃什么食物好?在出現(xiàn)胃病之后,很多人都會選擇一種治療的偏方,治胃病的偏方是什么?我們都知道的了胃病養(yǎng)胃比吃藥要管用,胃病怎么養(yǎng)?下面一一為大家進行解答。
胃病吃什么食物好
白蘿卜湯
很多患有胃病的朋友嘴里經(jīng)常有酸水,或是有不想吃東西等情況,這個時候我們就可以在日常生活中喝一點白蘿卜湯來調(diào)節(jié)這個情況,以此來起到化解這些不適癥狀的作用。
湯水
在患有胃病之后,我們應(yīng)該多吃一點湯水之類的食物,其實比較養(yǎng)胃的東西首選不是粥,湯的作用要大于粥類,但是不能是肉湯。肉湯中含有的酸性物質(zhì)比較多,對胃粘膜會有一定的刺激作用,因此好是多喝菜湯。比如菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上,再加點雞精調(diào)味,不但美味而且還十分的養(yǎng)胃。
菠菜
菠菜是胃病患者一個不錯的選擇,它可以滋養(yǎng)肝臟,還具有益腸胃,通便秘的作用。經(jīng)常吃菠菜可以促進胃和胰腺分泌,增食欲,助消化的作用,菠菜中也含有大量的膳食纖維,它能夠幫助腸道蠕動,有利排便。
但在吃菠菜的時候也要注意一點,因為菠菜中含有大量的草酸,如果過量食用的話會影響人體對鈣的吸收。因此在吃菠菜的時候要注意避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃,或在烹煮前輕汆,除去草酸。
喝肉湯
對于出現(xiàn)有口干咽燥、吃東西沒滋味等癥狀的胃炎患者在日常生活中不妨多喝些肉湯、雞湯等湯飲,或者還可以多吃些帶酸味的水果、果汁等食物,這些食物都能夠有效的促進胃液的分泌并且?guī)椭约拔铡6鴮τ谖s性胃炎患者,在日常生活中則應(yīng)該多喝點酸奶,其中的磷脂類物質(zhì)會緊緊吸附在胃壁上,對胃黏膜起保護作用。
蔬菜水果
患有胃炎的患者還會經(jīng)常出現(xiàn)有口里發(fā)苦、有異味、口干等癥狀,而導(dǎo)致這些癥狀的出現(xiàn)多半是因為肝胃郁熱所導(dǎo)致的胃病所導(dǎo)致。對于這部分患者而言,在日常生活中應(yīng)該適量的多吃些新鮮的蔬菜水果,比如像苦瓜、黃瓜、絲瓜等食物,這些食物都具有很好的清熱、瀉火、通便的功效。
堿性食物
很多患有胃炎的人群經(jīng)常會因為胃酸分泌過多從而導(dǎo)致出現(xiàn)反胃、燒心等不適的癥狀,專家提醒,但出現(xiàn)胃酸過量分泌的時候不妨適量的吃點堿性的食物,比如像牛奶、豆?jié){、饅頭或面包等,這些食物都能夠幫助我們有效的中和胃酸。而當(dāng)胃酸分泌減少的情況下,這個時候患者可以食用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以此來刺激胃液的分泌,從而起到促進消化的作用。在日常生活中還要注意,應(yīng)該多吃些具有健胃功效的食物,比如像乳酪、牛蒡、木瓜、木耳等食物。
治胃病的偏方
葡萄酒泡香菜治胃炎
普通葡萄酒數(shù)瓶,把酒倒換在廣口瓶里,再放入洗凈的香菜,比例為一比一。
密封泡六天即可。