胃病吃什么食物好 這些食物養(yǎng)胃

  胃病是很常見的疾病了,很多人都在不知不覺中患上胃病,大家應(yīng)該都知道,治療胃病方面平時的飲食比藥物要有效得多,胃病吃什么食物好?如果出現(xiàn)了胃病有什么食療的辦法?胃不好的朋友平時也一定很苦惱,怎么能讓胃病不復(fù)發(fā),得了胃病怎么養(yǎng)呢?想知道一定要繼續(xù)看哦。

  胃病吃什么食物好

  1、紅薯

  紅薯對于患有胃病的朋友來說是一個不錯的選擇,它可以正氣養(yǎng)胃,補脾益氣,化食去積,很多人在吃完紅薯之后會有排氣出現(xiàn),其實這正是胃腸蠕動的效果。

  2、桂圓

  得了胃病好適當?shù)某砸恍┕饒A,我們都知道桂圓除了當水果吃以外,還可以入藥,有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。

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  3、湯水

  養(yǎng)胃好是多吃一些粥類,但是除了粥以為,還有一些對腸胃很好的湯湯水水,不過湯不能是肉湯,而是各種蔬菜湯,比如菠菜湯,雞蛋湯等等。

  4、紅薯

  紅薯有養(yǎng)胃、暖胃的功效,也被成為“抗癌之王”。在日本國家癌癥研究中心公布的20種抗癌蔬菜“排行榜”中,紅薯也一舉奪魁。

  5、蘋果

  蘋果能健脾補氣,對胃口也比較好,并且能夠生津潤燥,能夠調(diào)節(jié)腸胃功能預(yù)防便秘,比較適合于脾虛食少,胃陰虧虛,陰虛胃痛等。

  6、包心菜

  包心菜中含有大量的維生素C,具有止痛以及促進潰瘍愈合的作用,含有的維生素U具有保護胃黏膜的作用,對于胃火以及胃潰瘍具有很好的預(yù)防與治療效果。

  7、木瓜

木瓜具有平肝和胃,舒筋活洛的功效

  木瓜具有抗衰美容、隆胸養(yǎng)顏、平肝和胃,舒筋活洛的功效。木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質(zhì),有利于人體對食物進行消化和吸收,故有健脾胃消食之效。

  8、胡蘿卜

  胡蘿卜具有小人參的稱呼,胡蘿卜含有的胡蘿卜素能夠轉(zhuǎn)化為維生素A,能夠明目養(yǎng)神,增強抵抗力,防治呼吸道疾病,胡蘿卜與肉一起燉,具有護肝養(yǎng)胃的療效。

  9、牛奶

  牛奶不僅僅含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),還具有食療的效果,一般認為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘,近代以來一直用于治療消化性潰瘍病以及習慣性便秘。治療胃病牛奶不可少。

  胃病食療法

  黃芪內(nèi)金粥

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