是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復(fù)頸椎活動，松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀，脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復(fù)位，否則極易加重癥狀，甚至可導(dǎo)致截癱，即使早期癥狀不明顯，一般也推薦手術(shù)治療。
5.理療
在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用。一般認為，急性期可行離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等;疼痛減輕后用超聲波、碘離子透入，感應(yīng)電或其他熱療。
6.溫熱敷
此種治療可改善血循環(huán)，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕癥狀，有助于手法治療后使患椎穩(wěn)定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，急性期病人疼痛癥狀較重時不宜作溫熱敷治療。
7.手術(shù)治療
嚴重有神經(jīng)根或脊髓壓迫者，必要時可手術(shù)治療。
吞咽不暢
食管的上端和第六頸椎相鄰，當?shù)诹i椎出現(xiàn)增生，就會壓迫和刺激食管，甚至造成食管周圍炎癥、水腫，在進食時產(chǎn)生異物感、吞咽不暢等癥狀。長時間對著電腦工作，且伴有頸肩痛的人，如果出現(xiàn)吞咽不暢、異物感時，要懷疑頸椎病的可能。
腹脹便秘
部分頸椎病人，因鄰近的頸交感神經(jīng)受到刺激和損傷，不適的感覺能上傳至大腦，導(dǎo)致相關(guān)神經(jīng)的興奮性增強，使受其支配的胃腸道蠕動減慢，出現(xiàn)腹脹、便秘等不適。因此，對于原因不明的頑固性便秘患者，要及時發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡，找出病因。
視力障礙
有的頸椎病患者表現(xiàn)為視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔不等大，甚至視野縮小、視力銳減。這與頸椎病造成自主神經(jīng)功能紊亂，以及椎基底動脈供血不足引發(fā)的大腦枕葉視覺中樞缺血性有關(guān)。
經(jīng)常落枕
有的人對枕頭、床等睡眠環(huán)境要求非常高，稍不注意就特別容易落枕，這往往是頸椎不穩(wěn)、頸部肌肉肌力不夠所致，要當心發(fā)展成頸椎病。
脖子彈響
總覺得脖子有莫名其妙的不舒服，不自覺地想轉(zhuǎn)脖子，并發(fā)出“嘎嘎”的響聲后才感覺舒服，這是典型的頸椎失穩(wěn)表現(xiàn)。如不注意調(diào)養(yǎng)修復(fù)，頸椎受損會越來越嚴重。
心動過速
有的患者轉(zhuǎn)頭、扭脖子時，會感覺心跳明顯加速，甚至出現(xiàn)胸悶等不適。這可能是頸椎的第四神經(jīng)根受到刺激產(chǎn)生，在頸部位置突然改變時易出現(xiàn)。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了頸椎病的自我療法，頸椎病的癥狀和頸椎病的治療。相信大家現(xiàn)在對于頸椎病也有了一些了解。在治療方面很多時候都是采用保守的治療方式，重要的是在平時生活中的注意事項。
