焦慮癥是生活中很常見的一種疾病,有的人深受焦慮癥的困擾,還有部分朋友并不太清楚焦慮癥是什么樣的一種疾病。有的人說焦慮癥屬于精神疾病,這是真的嗎?小編給大家講講焦慮癥是精神病嗎、焦慮癥的癥狀有哪些以及焦慮癥的自我治療。
焦慮癥是精神病嗎
人們常說的精神病,在醫(yī)學上稱為精神分裂癥。 焦慮是屬于情緒障礙的一種,從生物醫(yī)學的焦慮來分析,病因之一是腦部化學遞質分泌不足,這種化學遞質與精神分裂癥的成因并不相同。 因此,焦慮癥絕不等同于精神分裂癥,也不會出現(xiàn)精神病出現(xiàn)的幻覺、妄想等癥狀。
焦慮癥的癥狀
1、急性焦慮
如果是急性焦慮癥的話常常是在慢性焦慮的基礎上而產(chǎn)生的,其主要的癥狀有:在驚恐中發(fā)作或是在夜里睡覺做夢發(fā)生而有瀕死感?;颊哌@發(fā)作的時候會明顯的感覺的到有呼吸很困難,心臟仿佛是在劇烈的跳動一樣,胸口也有悶的感覺?;颊咭驗樘o張而導致呼吸性中毒的現(xiàn)象,這時候又會出現(xiàn)面色麻木等現(xiàn)象。
2、異常舉動,隨時備戰(zhàn)
其實,焦慮不僅僅只影響到患者身心,還會影響他們的行為舉動,因為焦慮癥狀讓病人不舒服,他們常常采取一些無意識舉動來消除焦慮。病人還常常把一切外在壓力,都當作風險狀況,擺出隨時備戰(zhàn)的姿態(tài),使得自己整天惴惴不安,一副大禍臨頭的趨勢,即使是一點點小煩躁,也會手足無措,失去正常狀態(tài)。
3、身體不適具體表現(xiàn)
早期很多患者一般伴有多種軀體不適,心悸氣短、胸悶心慌、心跳加速以及全身疲憊,工作學習能力大大降低,即使是簡單的工作也變的難以應付,進而加重了患者的焦慮和抑郁,伴有失眠、早醒、多夢等障礙,嚴重影響正常生活。
4、反常人格、嚴重激動
患者一般會性情內向、敏感,缺乏彈性,他們多對自己有很高的期望,而往往達不到期望值而覺得有罪惡感,貶低自己,并且容易情緒異常激動,坐臥不安、心情忐忑、經(jīng)常性的驚慌失措,喜歡踱來踱去、注意力渙散。