10、大蒜粥
紫皮蒜30克、臵沸水中煮1分鐘后撈出蒜瓣、再將粳米100克煮粥、待粥煮好后、將蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。
1.蘋(píng)果
蘋(píng)果中含有大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪以及蛋白質(zhì)與微量元素,蘋(píng)果還含有大量的纖維素,能夠促進(jìn)膽汁酸的排泄,對(duì)于冠心病、動(dòng)脈硬化以及高血壓具有不錯(cuò)的治療效果。
2.西瓜
西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素C等,西瓜具有很好的促進(jìn)血液流動(dòng)的作用,所以西瓜對(duì)于冠心病具有一定的治療效果。
3.山楂
山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等,山楂還能促進(jìn)血液的流動(dòng),具有明顯的降壓作用,同時(shí)還具有降血脂的作用,能夠很好的預(yù)防冠心病的發(fā)生。
4.香蕉
香蕉含有碳水化合物以及多種維生素,能夠有效的防止便秘,能夠預(yù)防冠心病的誘發(fā)因素的發(fā)生,對(duì)于冠心病以及高血壓患者具有很好的療效。
5.獼猴桃
獼猴桃含有維生素以及有機(jī)酸,對(duì)于冠心病有很好的治療以及預(yù)防作用。
1、花生米和米醋、桂花各適量。把花生米、桂花放入醋中浸泡24小時(shí),每一天起床后服15粒??沙J秤?。
2、香菇50克,大棗10枚,共煮湯食用。每一日1次??沙J秤谩?/p>
3、銀耳、黑木耳各10克,冰糖適量。將銀耳、黑木耳用溫水泡發(fā)并洗凈,放入碗中,加水和冰糖,隔水蒸1小時(shí),分?jǐn)?shù)次食用。
4、大蒜30克,放沸水中煮1~2分鐘撈出,然后將粳米100克,放入煮蒜水中煮成粥。早晚溫食。
5、豆?jié){1碗,粳米100克,冰糖適量。將粳米洗凈,放鍋內(nèi)加水煮粥,等粥半熟時(shí)倒入豆?jié){,煮至粳米開(kāi)花,插手冰糖化開(kāi)即成??蓵r(shí)常食用。
6、白扁豆20克,韭菜、山楂各30克,白糖適量。將前幾味加水煎熟,用白糖調(diào)味服食。每一日1劑,可常服。
結(jié)語(yǔ):冠心病是冠狀動(dòng)脈血管發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病,上文詳細(xì)的講訴了適合冠心病食療菜譜有哪些,冠心病吃什么水果好以及治冠心病的偏方,希望大家能夠注意。