在我們?nèi)粘I钪?,相信有很多人有?jīng)歷過胃不消化的現(xiàn)象吧,那么請問消化不良的危害有哪些呢?引起消化不良的原因有什么呢?消化不良吃什么好呢?感興趣的朋友就請看下面的內(nèi)容吧。
消化不良的危害
營養(yǎng)不良:眾所周知,長期消化不良直接影響胃腸對食物營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,從而導(dǎo)致營養(yǎng)不良。表現(xiàn)在成年人身上就是氣虛乏力、面色無光澤、免疫力差,如果發(fā)生在青少年身上,則會影響其身體及智力的發(fā)育。
易患慢性胃腸疾?。汉芏嗦晕改c疾病的前兆就是消化不良,預(yù)示個人消化功能出現(xiàn)問題,甚至存在炎癥和幽門螺桿菌感染,如果沒有及時治療,則可能進一步轉(zhuǎn)為慢性胃腸疾病,給后期的治療增加了難度。如胃竇炎的發(fā)生就和消化不良存在著密切的聯(lián)系,長期消化不良使食物殘渣停留在胃竇部的時間延長,長年累月,胃竇部發(fā)炎潰爛導(dǎo)致胃竇炎的發(fā)生。
增加癌變幾率:如果原來就患上慢性胃腸疾病,那么一方面原發(fā)病加重消化不良的癥狀,另一方面,消化不良的癥狀預(yù)示著慢性胃腸疾病的惡化。比如慢性淺表性胃炎的患者,如果長期消化不良,且近期腹脹明顯,食欲不佳,大便異常,那么就要考慮萎縮性胃炎的可能性,甚至不排除癌變危機。
導(dǎo)致貧血:一方面是因為消化不良導(dǎo)致營養(yǎng)不良進而發(fā)生貧血,另一方面是由于消化不良加重胃腸蠕動障礙,發(fā)生便秘便血。還有一方面是由于消化不良的原發(fā)病造成的胃腸慢性出血,如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎等。
腹瀉:因為腸內(nèi)的平衡被打亂,腹瀉其實也是一種保護面制,把體內(nèi)的毒素排了出去,而過早服用止瀉藥往往不可取,會帶來梗阻。
便秘:吃了太多的食物,辣的、油炸的、生冷的這些食物堆積在一起就會導(dǎo)致兒童出現(xiàn)便秘的問題,兒童便秘又會使毒素堆積,近而危害孩子健康。
腹痛:肚子里堆積的東西過多,腸道蠕動出現(xiàn)異常,直接導(dǎo)致兒童嘔吐、腹痛,嚴重的話一般在家吃藥都不能緩解,還需去醫(yī)院檢查,也算比較嚴重的后果。
引起消化不良的原因
1、生活習(xí)慣:煙、酒、咖啡、濃茶和高脂食品都會刺激腸胃粘膜,所以日常生活中經(jīng)常攝取這些物質(zhì)的人也易患消化不良。
2、精神緊張:長期的精神緊張和壓力會引起神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)失常,引發(fā)消化不良。
3、藥物:如上文提及,有些藥物會刺激胃腸道。很多老年服食的關(guān)節(jié)藥和中風(fēng)、心臟病人服用藥物均會對胃部構(gòu)成損傷,造成胃和上腹部的痛癥。這些藥物引發(fā)的潰瘍,通常發(fā)生在胃部多于十二指腸。
4、消化道不正常蠕動:消化道蠕動變慢,會令病人感到腹脹和肚子很飽,若出現(xiàn)逆蠕動,就會令人感到惡心甚至嘔吐。
5、胃酸分泌改變:胃酸過多或過少影響消化功能,但有些病人即使胃酸分泌正常,但由于胃粘膜對胃酸的敏感性發(fā)生變化,都會出現(xiàn)消化不良。
6、幽門螺旋桿菌:寄生于胃內(nèi)的幽門螺旋桿菌是一種耐酸菌,可導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍甚至胃癌。有一半功能性消化不良癥的病人,胃部會出現(xiàn)這種病菌。
消化不良吃什么好