流鼻血是大家在日常生活中經(jīng)常會(huì)遇到的癥狀之一,流鼻血引起的原因有許多種,日常大家面對(duì)流鼻血時(shí)大部分人都會(huì)選擇用紙巾止血,那么請(qǐng)問流鼻血怎么止血小竅門?流鼻血吃什么好?流鼻血不能吃什么?下面小編為大家講解。
流鼻血怎么止血小竅門
牙齦止血也止鼻血
當(dāng)鼻子出血時(shí),掐住鼻子,身子向后傾斜,是個(gè)很管用的辦法。不過,一個(gè)更簡單有效的方法是:拿一些棉花抵在你的上牙齦上。因?yàn)?,大多?shù)鼻出血都是由于鼻隔膜前部血管破裂引起的,只要用棉花抵住這里就可以有效控制鼻子出血。
食物也能治療流鼻血
糖水蛋清法,采集兩枚雞蛋的蛋清,白糖50克,調(diào)勻,以沸水沖熟,一次食完,每日服兩次。本方適用于小兒鼻出血。
韭菜汁,韭菜250克,搗爛取汁,分3次溫服。常服此方,對(duì)經(jīng)常流鼻血者有效。蔥葉:鮮嫩蔥葉一根,剖開,用棉球反復(fù)摩擦蔥葉內(nèi)膜,使蔥液滲濕棉球,然后將棉球塞入出血鼻孔,即可止血。
獨(dú)特止鼻血法
勾中指能快速止鼻血。只要自己雙手中指互相一勾,即可再數(shù)十秒內(nèi)止血。如果是小孩子不會(huì)用雙手中指互勾,大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指,同樣可止血。
另外,香油也可防治鼻血。每晚睡覺之前,用棉簽蘸點(diǎn)香油,涂于鼻孔內(nèi)壁,涂抹時(shí)好慢慢向鼻后部位,尤其是鼻中隔處必須涂到,因?yàn)榇颂幯茇S富,粘膜很薄,容易出血。
蔥汁治流鼻血
用蔥汁涂抹于鼻腔內(nèi)止血是一個(gè)很好的方法。蔥汁味辛,性溫滑無毒,即可散淤血又可止流血。方法是,用大蔥的蔥汁,特別是蔥里面的年夜治療,把蔥洗干凈,然后用棉球蘸取黏液后分別塞入兩個(gè)鼻孔,連用幾次就有明顯效果。同時(shí),注意多食青菜、水果,多飲水,少吃辛辣、干燥食品,不挖鼻孔等。
小招數(shù)止鼻血
制止流鼻血應(yīng)坐下,低頭,而不是像往常做的那樣仰頭。張嘴、捏住鼻子,用嘴呼吸,堅(jiān)持10分鐘,然后一點(diǎn)點(diǎn)松開,待血液凝固再完全松手。記住24小時(shí)內(nèi)不要擤鼻子。
流鼻血吃什么好
流鼻血期間,不要吃熱食或熱飲料,應(yīng)該吃一些溫涼、富含蛋白質(zhì)、維生素及鐵劑的食物,如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等,或吃一些半流質(zhì)的食物,如粥、面條等。避免煙酒、辛辣刺激及硬的食物,多吃新鮮蔬菜和水果。
1、鯽魚石膏煲豆腐:鯽魚1條約150克,豆腐200克,生石膏30克;將魚宰好洗凈后,與豆腐、石膏同放入鍋內(nèi),加水適量煲1小時(shí),以鹽調(diào)味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣,以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。
2、生地二根飲:鮮生地、鮮白茅根各30克,鮮蘆根50克,水煎服,每日1劑,代茶飲,連用7—10天,能清熱涼血、止血。
3、鮮藕汁飲:鮮藕300克洗凈,磨爛擠汁約50—100毫升;每次50毫升,用少量白糖調(diào)勻、燉滾后服??汕鍩峤馐?,涼血止血。
4、黃花菜瘦肉湯:黃花菜30克(干品,浸泡洗凈)瘦豬肉100克,蜜棗2枚,同入鍋內(nèi),加水適量慢火1小時(shí),以鹽調(diào)味后食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。