血小板減少的食療方法
1、血小板減少的飲食,應(yīng)供給高蛋白飲食,飲食中宜多選用牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食品。中醫(yī)認為血熱則妄行,出血屬熱者,宜選用性偏寒涼食物。蔬菜水果中性涼者,多對止血有利,可住飲食配餐中應(yīng)用,尤其是荸薺、蓮藕、薺菜、黑木耳、梨、鮮棗等更佳。
2、紫癜病人同時伴有貧血,則宜在飲食中進食含鐵豐富的食物,如動物肝、豬肚、禽類肫、瘦肉、蛋黃。蔬菜中含鐵量較高的馬蘭頭、油菜、薺菜、芹菜、大頭菜、黃花菜、莧菜、菠菜、番茄等食物可經(jīng)常食用。面筋、麥麩、銀耳、蘑菇、香菇等也可在烹飪菜肴中應(yīng)用。
3、血小板減少患者在出血少而漸停時,血小板減少的飲食中宜以健脾、益氣、攝血為原則,此時選擇藥食妙品紅棗、花生(帶農(nóng))配制成藥膳、菜肴,也可以每日適量嚼食。無花果、葡萄干,也可經(jīng)常食用。
4、屬久病氣虛、神疲乏力者,血小板減少的飲食中還常可用黃芪、紅棗、山藥、花生米、枸杞子、桂圓肉、黨參、藕節(jié)、旱蓮草、仙鶴草、羊骨、花生衣、黑豆、豬膚、扁豆、核桃仁等藥食佳品煲粥、煨湯或煎汁食服,對老年血小板減少性紫癜尤為適宜。
食譜推薦
花生黨參湯
花生紅衣6g,紅棗10枚,黨參10g。把花生衣、紅棗、黨參用砂鍋加水煮成湯,棄掉黨參、花生衣藥渣,吃紅棗喝湯。此為1日量,分2次食用。該藥膳有養(yǎng)心健脾,益氣攝血的功效。對于病后體虛、血小板減少性紫癜均有良效。
羊脊骨湯
羊脊骨(連尾)1條,肉蓯蓉10g,菟絲子10g,蔥、姜、鹽適量。將羊脊骨碎成塊;肉蓯蓉酒浸一夜,刮去粗皮;菟絲子酒浸3日曬干,搗末,用水適量,放入羊脊與蓯蓉,同燉至熟透,調(diào)入菟絲子末及調(diào)味品。此為1日量,分2次空腹食之。該藥膳有補腎陽、益精血、健脾胃的功效。適用于腎精不足型血小板減少性紫癜。
白茅根燉豬皮
白茅根30g,豬皮500g,冰糖適量。白茅根布包水煎,取汁,再以汁代水,煎煮去毛洗凈之豬皮,燉至湯汁稠粘時,入冰糖拌勻。此為1日量,分4~5次餐食。該藥膳有清熱解毒、涼血止血的功效。適用于血小板減少性紫癜屬熱毒郁營型者,皮膚出現(xiàn)紫斑,或有鼻衄、牙衄、尿血、便血、小便黃赤等癥。
圓肉花生湯
龍眼肉12g,帶衣花生25g,大棗15g。大棗去核,與花生仁、龍眼肉加水同煮后食。此為1日量,分2次食用。該藥膳有健脾補心、養(yǎng)血止血的功效。適用于血小板減少性紫癜、貧血及脾虛肌衄或虛勞血虛等癥。
枸杞參棗雞蛋湯
枸杞子10g,紅棗10枚,黨參10g,雞蛋2個。把枸杞,紅棗、黨參放砂鍋內(nèi)同煮成湯,雞蛋煮熟后去殼取蛋,再煮片刻,吃蛋飲湯。此為1日量,分2次食用。該藥膳有補氣養(yǎng)血的功效。適用于氣不攝血型血小板減少性紫癜。
結(jié)語:血小板減少后如果我們沒有進行治療的話,很容易引起皮膚粘膜出血。臨床上,比較常見的有:鼻粘膜出血、口腔粘膜出血、胃腸道粘膜出血、泌尿生殖道出血等。我們可以在飲食上面補充,以上介紹了一些食療的方法大家可以看一看哦。