5、舌苔薄厚、多少的變化,也是正邪進(jìn)退的反映。舌苔由少變多、由薄復(fù)厚,一般說明邪氣加重,主病進(jìn);舌苔由厚變薄、由多變少,說明正氣漸復(fù),主病退。若舌苔驟增驟退,多為病情暴變的征象。
6、舌苔厚、有口氣一個(gè)人如果常年舌苔很厚,而且有口氣,一般說明胃有點(diǎn)小問題。如果目前沒有其他不舒服的感覺,可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手。保持生活規(guī)律,情志舒暢愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果、少吃肥膩、油炸食物,好不喝酒、不吸煙。經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng),異常舌苔和口氣有望自愈。
1、蘋果
蘋果的味道甘甜略酸,性平。具有生津止渴以及健脾胃的功效。對于患者腹瀉、便秘、中氣不足等癥狀有預(yù)防和治療作用。
2、香蕉
香蕉的味道甘甜,性寒。具有潤腸和清熱解毒的功效,具有治療便秘的作用,也可以緩解口干口苦舌苔白厚的癥狀。
3、石榴
舌頭發(fā)白的人,應(yīng)該多吃點(diǎn)石榴,因?yàn)槭裥詼?,具有生津止渴以及止瀉的功效。而且對于患者咽干口渴、脾胃虛弱有奇效。可以治療患者脫肛、便血等癥狀。
4、橙子
橙子是一種味道酸甜而且性涼的水果,具有健脾和胃的功效,可有效緩解患者食欲不振、口干口苦舌苔白厚等癥狀。有的患者平時(shí)食欲不振,吃完飯以后卻感覺到腹脹,并且想吐,這時(shí)如果能吃一個(gè)橙子的話,就能緩解這種癥狀了。
5、大棗
許多朋友不僅脾胃虛弱,而且氣血比較虧虛,尤其是女性朋友更容易如此。而大棗則具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,非常適合脾胃虛弱且氣血虧虛的患者服用。
有口干口苦舌苔白厚癥狀的朋友一般身體比較虛弱,這就需要大家平時(shí)能積極鍛煉身體,這樣的話就能改善各臟器的功能,增強(qiáng)體質(zhì),從而消除一系列身體不適的癥狀。朋友們平時(shí)要盡量不要久坐,多活動(dòng)活動(dòng),防止由于身體活力減弱而誘發(fā)各種疾病。
總結(jié):以上就是關(guān)于舌頭發(fā)白的情況了,相信大家通過以上的閱讀也有一定的了解了,在生活中,當(dāng)大家有這種情況出現(xiàn)的時(shí)候,好是去醫(yī)院進(jìn)行檢查一下的,這是很有必要的,希望大家能夠注意。