不久前,某地的一家醫(yī)院里,出現(xiàn)了一對特殊的夫妻,丈夫因罹患胃癌住院治療,妻子前來照顧,可不曾想,一個月之后,妻子也出現(xiàn)了不適癥狀,檢查后發(fā)現(xiàn)也患上了癌癥,而且同樣是胃癌,天下哪有這么巧合的事情,這背后是否另有隱情呢?
當(dāng)不少人看到這樣的消息后,不禁心生疑竇,難道胃癌也具有傳染性不可,否則夫妻二人怎么會相繼罹患同一種癌癥呢?這種疑慮是在自欺欺人,癌癥雖是一種惡疾,但并不具有傳染性,至于夫妻兩人同時患上胃癌,和他們生活在同一屋檐下,擁有相同的飲食習(xí)慣密不可分。
胃部是我們身體的一大消化器官,不良的飲食習(xí)慣會對它產(chǎn)生極大的傷害,以下這些飲食習(xí)慣,會大大增加罹患胃癌的幾率。
吃鹽過多
飲食重口味是很多人的問題,為了追求更為刺激的味覺享受,不少家庭在飯菜中添加了大量的調(diào)味,這在無形中就增加了食物的鹽分,當(dāng)含鹽過量的食物吃進胃中后,會對胃粘膜造成極大的刺激,誘發(fā)各種胃部疾病甚至是胃癌的幾率。
吃得過燙
不單是食用滾燙的火鍋和麻辣燙成為了一種風(fēng)尚,就連平時吃飯,很多人為了趕時間或者是不良的飲食習(xí)慣,都會顯得匆匆忙忙,這就讓胃部要承受這溫度較高的食物,長此以往,對胃部的傷害不言而喻。
愛吃刺激性較強的食物
辣椒、咸菜等諸多刺激性較強的食物,偏偏是很多家庭的心頭之愛,大量食用這些刺激性較強的食物,會對胃部造成極大地刺激,增加各種胃部疾病出現(xiàn)的概率。
可見,造成夫妻雙雙罹患胃癌的罪魁禍?zhǔn)资遣涣嫉娘嬍沉?xí)慣,那么,在生活中如很能有效地防止胃癌的發(fā)生呢?下面為大家推薦一些有效地調(diào)理方式。
飲食合理
在飲食方面,做到三餐合理規(guī)律,養(yǎng)成清淡的飲食口味,減少食鹽、辣椒等刺激性較強的食物的攝入,做到這些,對胃部的健康是一種有效地保障。
減少飲酒
飲酒時很多人的愛好,可是這同樣會對胃部健康造成極大的威脅,因為酒精會對胃粘膜造成破壞,導(dǎo)致胃部充血、糜爛、甚至是出血的情況出現(xiàn),長期如此,會大大增加胃癌癥狀出現(xiàn)的風(fēng)險。
定期檢查
胃癌的出現(xiàn)往往是一個漸近的過程,只有做到定期檢查,才能更好地防患于未然,對于有胃部疾病的人而言,檢查更是必不可少的。
癌癥雖然可怕,但只要做到積極地預(yù)防、調(diào)理,就一定能大大降低它的威脅性。
本篇文章版權(quán)歸民??到】邓?,未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。