有些時(shí)候我們?cè)谂c人交流時(shí)會(huì)有口臭的現(xiàn)象,這會(huì)使我們很尷尬。那么是什么原因?qū)е挛覀冇锌诔舻哪?去除口臭有哪些方法呢?有口臭了應(yīng)該吃什么可以緩解呢?相信有很多朋友都關(guān)心這些問(wèn)題吧,接下來(lái)小編就為大家解答吧。
1、口腔衛(wèi)生,不刷牙、不漱口、或刷牙馬馬虎虎的人。口內(nèi)食物殘?jiān)L(zhǎng)期積存,在細(xì)菌的作用下發(fā)酵腐敗分解,產(chǎn)生吲哚硫氫基及胺類(lèi)等物質(zhì),發(fā)出一種腐爛的惡臭。
2、有些戴假牙的人不注意假牙的清潔,口腔內(nèi)也會(huì)有氣味,這是常見(jiàn)的口臭原因。
3、口腔疾病,齲壞的牙齒中的腐物,牙周疾病使牙齦經(jīng)常處于炎癥狀態(tài),膿腫出血,潰爛流膿,也易產(chǎn)生一種腐敗的惡臭氣味。
4、身性疾病,有些口臭是由于身體其他部位的疾病引起,如消化不良、化膿性支氣管炎、肺膿腫等,都會(huì)經(jīng)呼吸道排出臭味,表現(xiàn)為口臭。此外,鄰近器官的疾病,如鼻咽部及鼻腔疾病,如化膿性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等,也可導(dǎo)致口臭。
5、特殊食物癖好 有人特別愛(ài)食用大蒜、大蔥等,口、胃中都會(huì)有令人不快的氣味。
1、多喝水
在男人運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,水是必須要為他準(zhǔn)備的,這樣能方便他隨時(shí)補(bǔ)充丟失的體液,防止口腔干燥引起細(xì)菌大量繁衍,從而導(dǎo)致口臭。
2、鹽水漱口
每天堅(jiān)持用淡鹽水漱口,能消滅口臭。
3、牛奶
吃大蒜后的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味就能消除。
4、檸檬