胸悶的原因 吃什么改善胸悶的現(xiàn)狀(2)

  5、肺部疾病

  對于兒童來說,肺氣腫是引起兒童胸悶的主要疾病。肺部疾病除了常見的肺氣腫外,支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸等也都會引起胸悶。

  女性胸悶的原因

  1、生理性因素

  女性從青春期開始卵巢等生殖系統(tǒng)開始發(fā)育成熟,分泌雌激素,促發(fā)月經(jīng)按月來潮和形成明顯的女性性征。胸悶氣短與性激素分泌水平大有關(guān)系。年輕女性體內(nèi)的雌激素分泌旺盛,皮下脂肪增厚,脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多,所以年輕女性會導(dǎo)致人體氧氣供應(yīng)不足,出現(xiàn)胸悶氣短。

  2、心理性因素

  主要由郁悶、心情不舒暢等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細膩,遇到不順心的事容易生悶氣,情緒不佳,常常使她們感到胸悶氣短。據(jù)心理學(xué)家統(tǒng)計,此種原因?qū)е碌男貝灇舛淌浅R姷???磥矸彩露嫉孟氲瞄_,切勿太鉆牛角尖。

  3、病理性因素

  女性常見的疾病的心肌炎和植物神經(jīng)功能失調(diào)。在各種心肌炎中,尤以病毒性心肌炎為多見。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后,很容易并發(fā)病毒性心肌炎。此病的主要癥狀之一,就是胸悶氣短。

  治療上方法

  1、精神心理治療

  即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮,培養(yǎng)樂觀豁達的性格,保持良好情緒,良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,使機體的生理代謝處于佳狀態(tài),從而反饋性地增強大腦細胞的活力,改善神經(jīng)功能。

  2、體質(zhì)鍛煉

  運動能改變?nèi)说那榫w,堅持長期鍛煉,能增強體質(zhì)、心血管功能改善,自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強,使植物神經(jīng)功能恢復(fù)。

  結(jié)語:如果你是胸悶氣短的患者,在選擇食物的時候,需要注意選擇的食物盡量是有補氣、益血功能的。選擇紅棗泡水喝,它可以治療胃寒胃痛的人群。在平時的時候,還是需要保持心情愉快。心情一好,什么疾病都會離自己遠遠地啦。

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