生氣的時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)胃痛 原來這些病是氣出來的

  老人常說被某個(gè)人氣的胃痛,氣的肝疼。那么為什么我們生氣的時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)胃痛?生氣會(huì)對(duì)身體帶來哪些影響呢?

  生氣時(shí)發(fā)生胃痛,又稱為情緒性胃痛。主要由于緊張、焦慮、生氣等不良情緒引起等,一般會(huì)引起腹部疼痛、胃痙攣、腹脹等,此外還可能表現(xiàn)為打嗝、惡心、嘔吐、腹瀉、胸悶等。

  而當(dāng)不良情緒解除后,癥狀便會(huì)減輕。但是情緒性胃痛會(huì)帶來諸多不良后果,如胃痛的程度有時(shí)讓人難以忍受,嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起胃酸分泌過多,誘發(fā)胃炎、胃潰瘍、胃酸逆流等。

  之所以會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象,主要與胃腸道神經(jīng)有關(guān)。在人體內(nèi)還存在一套神經(jīng)系統(tǒng),被稱為“第二大腦”,也就是我們的胃腸道。其中的大約存在5億個(gè)神經(jīng)元,擁有的神經(jīng)細(xì)胞與大腦神經(jīng)細(xì)胞數(shù)目相當(dāng)。

  大腦中樞感覺緊張、恐懼時(shí),腸道系統(tǒng)也會(huì)表現(xiàn)出反應(yīng),出現(xiàn)緊張、痙攣、腹瀉、胃潰瘍等胃病疾病。

  生氣除了會(huì)引起胃痛,還會(huì)引起以下問題:

  1口腔潰瘍

  口腔潰瘍的產(chǎn)生與多種因素有關(guān),其中包括了生氣、壓力、緊張、激素水平改變和微量元素缺乏。

  2高血壓

  生氣時(shí),會(huì)導(dǎo)致人體產(chǎn)生更多的腎上腺素、多巴胺等,從而會(huì)引起小動(dòng)脈血管的痙攣、收縮,血壓從而會(huì)上升,出現(xiàn)面紅耳赤、情緒暴躁、頭暈、頭痛等現(xiàn)象。

  很多時(shí)候猝死會(huì)發(fā)生在憤怒、生氣之后,很可能是由于生氣后高血壓引起的腦中風(fēng)、腦卒中等。

  3失眠

  生氣之后很多人的會(huì)出情緒不能平靜現(xiàn)象,出現(xiàn)難以入睡、精神恍惚、無精打采等表現(xiàn)。此外,經(jīng)常生氣還容易傷害大腦,記憶力減退;容易氣喘咳嗽;影響內(nèi)分泌,容易發(fā)生甲狀腺亢進(jìn)以及月經(jīng)不調(diào)等。

  有些病與呼吸的“氣”有關(guān)

  1肺炎

  一項(xiàng)調(diào)查顯示,大氣污染、粉塵、pm2.5等,會(huì)增加兒童呼吸道感染率,導(dǎo)致支氣管炎、鼻炎、扁桃體、肺炎和哮喘的發(fā)生。

  2呼吸道腫瘤

  吸煙、二手煙等,它們的危害遠(yuǎn)高于pm2.5,可導(dǎo)致肺癌的發(fā)病率增高20%-30%。點(diǎn)

  3皮膚病

  空氣污染的日益嚴(yán)重,危害的除了呼吸道之外,還會(huì)增加皮膚過敏的發(fā)生率。同時(shí)加速皮膚的老化、粗糙、毛孔粗大和缺乏光澤等,嚴(yán)重的還可能會(huì)引起皮膚炎癥等。

  所以,不管是生氣還是空氣污染,都會(huì)對(duì)健康未來威脅,日常我們除了學(xué)會(huì)釋放不良情緒外,還需要注意遠(yuǎn)離空氣污染,少在霧霾天去室外鍛煉。

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