腹瀉的癥狀 5種方法幫你緩解腹瀉

  在生活中,大家應(yīng)該都會(huì)遇到腹瀉的情況吧,那么對(duì)于腹瀉的情況,大家有什么了解呢?腹瀉的癥狀有哪些呢?怎樣可以緩解腹瀉呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來(lái)好好看一下關(guān)于腹瀉的情況吧。

  腹瀉的癥狀

  1、腹瀉常見的癥狀就是大便次數(shù)的增加,每天可能會(huì)好多次的進(jìn)行排便,并且每次排便的間隔的時(shí)間都會(huì)是比較短的。

腹瀉常見的癥狀就是大便次數(shù)的增加

  2、大便也會(huì)出現(xiàn)異常,變得比平常稀,并且會(huì)有一種酸臭的味道,這些都是便秘的比較明顯的癥狀。

  3、在大便的還會(huì)出現(xiàn)腹痛的情況,而且肛門會(huì)有一種灼燒的感覺(jué),是很難受的,當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候,就是比較嚴(yán)重的了。

  4、腹瀉不是一種獨(dú)立的疾病,而是很多疾病的一個(gè)共同表現(xiàn),同時(shí)可伴有嘔吐、發(fā)熱、腹痛、腹脹、黏液便、血便等癥狀。

同時(shí)可伴有嘔吐、發(fā)熱、腹痛、腹脹、黏液便、血便等癥狀

  專家指出,腹瀉危害不小,不但容易造成營(yíng)養(yǎng)不良,而且可使機(jī)體的抵抗力下降。因此,要及時(shí)治療,以免對(duì)身體造成傷害。

  日常如何護(hù)理腹瀉

  1、保持心情開朗。精神緊張,情緒激動(dòng),可影響胃腸道功能。所以,培養(yǎng)良好的心理狀態(tài),開闊心胸,調(diào)節(jié)情志是十分必要的,尤其是在就餐的時(shí)候,切忌惱怒生氣。

  2、常喝淡茶水。茶葉中含有茶堿、躁酸、維生素等多種成分,可以起到止瀉解毒的作用,并且可以糾正腹瀉造成的水分不足。

  3、注意飲食配合。腹瀉病人應(yīng)注意飲食的配合,總的原則是食用營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化、低油脂的食物。急性腹瀉伴有嘔吐的,如急性胃腸炎,應(yīng)禁食一天。

  4、注意多休息。腹瀉病人要注意臥床休息,以減少體力消耗和腸蠕動(dòng)次數(shù)。另外,還要注意病人的腹保溫,受涼會(huì)使病情加重。

  5、注意胃部保暖。要注重腹部保暖,避免著涼,可以經(jīng)常使用暖自帶、熱水袋等在腹部溫護(hù),寒冷季節(jié)要及時(shí)添衣,夏季乘涼也不宜袒露腹部。寧可暖些,不可受寒。

  腹瀉的預(yù)防措施

  1、不吃腐爛變質(zhì)食物

  剩飯、粥、乳制品、肉類、蛋類等,容易遭受細(xì)菌或細(xì)菌毒素污染,若人們進(jìn)食上述食物,會(huì)導(dǎo)致腹瀉。另外,在進(jìn)食剩飯時(shí)一定要充分加熱,即使是從冰箱中取出的食物也需要加熱后方可食用。

腹瀉護(hù)理措施 腹瀉的護(hù)理 腹瀉的癥狀 
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