肝臟的功能是很大的,我們都知道,肝臟是有排毒功能的,一旦肝臟不好,對身體的影響是很大的,在很多方面都有表現(xiàn)。那么,肝臟不好的癥狀有哪些呢?應(yīng)該怎么調(diào)理?吃什么比較好呢?下面就一起來看看吧。
肝臟不好的癥狀
容易喝醉
很多人平時酒量是很大的,但是現(xiàn)在變得喝一點就感覺醉,這種情況表明肝臟的功能下降了,出現(xiàn)受損,沒有辦法完全分解酒精代謝物。
粉刺增多
人體內(nèi)黃體荷爾蒙起著促進(jìn)分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙,調(diào)整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多,終導(dǎo)致粉刺叢生。
傷口容易化膿感染
肝臟對人的代謝作用是很大的,若是肝臟的功能受損,這樣皮膚再生會受到阻礙。肝臟的解毒功能下降,傷口更容易感染。
鼻頭發(fā)紅
所謂“紅鼻子”就是鼻頭部分的毛細(xì)血管擴(kuò)張形成的。雖然“紅鼻子”并不一定是肝臟受損導(dǎo)致的,但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現(xiàn)“紅鼻子”。
臉色發(fā)黑
肝臟對鐵的代謝起著重要作用,平時肝臟內(nèi)積蓄有鐵成份。肝細(xì)胞遭到破壞的話,肝細(xì)胞內(nèi)的鐵會流入血管,使血液內(nèi)鐵成份增加,導(dǎo)致臉色發(fā)黑。
這種癥狀容易在男性和閉經(jīng)后的女性身上出現(xiàn)。因此,當(dāng)出現(xiàn)臉色發(fā)黑征兆時,一定要警惕是否肝受損了,并要及時護(hù)肝。
科學(xué)飲食
忌暴飲暴食,勿過量食用脂肪類食物,過量食用容易引起脂肪肝。
忌煙、酒
酒精很傷肝,嚴(yán)重還會導(dǎo)致酒精肝,香煙含有毒物質(zhì),也容易傷肝。