憋屁的危害 有屁憋著不放后果竟這么嚴(yán)重

  生活當(dāng)中有些人會憋屁,其實(shí)這對于我們的身體是不利的,那么憋屁的危害有哪些呢?生活當(dāng)中有哪些方法可以減少放屁呢?經(jīng)常放屁是什么原因導(dǎo)致的呢?今天就為大家介紹一下吧!下面大家就一起來看一看吧!

  有屁不放,憋出來的痙攣

  胃腸脹氣是痙攣常見的原因之一,當(dāng)腸道內(nèi)的細(xì)菌生長過度或者氣體堆積無法排出時會造成結(jié)腸膨脹,然后痙攣。腸道里的氣體是啥?是屁。

有屁不放,憋出來的痙攣

  經(jīng)常忍住不放屁,這對身體很不好。屁是腸道中細(xì)菌產(chǎn)生的廢氣,其中氮、二氧化碳、氫、甲烷等都是有害物質(zhì)。如果憋屁,這些有害物質(zhì)排不出,也會被腸道黏膜重復(fù)吸收,出現(xiàn)胸悶、腹脹等癥狀。臭氣積在體內(nèi)會導(dǎo)致腹痛,使消化吸收的功能降低,甚至影響大便的排泄;而人在便秘時,大腸內(nèi)會堆積更多的有害物質(zhì),產(chǎn)生更多的廢氣,從而形成惡性循環(huán)。

  如果長期不能排出體內(nèi)的這些廢氣,會使體內(nèi)的器官受到嚴(yán)重影響,特別是肝臟這類解毒器官的負(fù)擔(dān)加重,長此以往,會減弱肝臟的解毒功能。如經(jīng)常憋屁,則會形成慢性中毒,產(chǎn)生精神不振、消化不良、頭暈?zāi)垦:湍樕烖S等癥狀。因此,有屁時,千萬不能憋著。

  憋屁的危害

  加重胃腸道潰瘍

  經(jīng)常憋屁不妨?xí)又匚改c道潰瘍,這對于我們的腸胃健康是十分不利的,所以生活當(dāng)中不要尷尬,有屁就放。

  弱化肝臟功能

  “有屁不放,憋壞五臟”,這句話解讀起來其實(shí)也不難,這些憋住不放的屁豈止會影響到胃腸的消化功能,廢氣上逆的話,還會對肝臟造成不良影響。主要會加重其負(fù)擔(dān),長期下去會弱化肝臟的排毒功能。

弱化肝臟功能

  美容的大敵

  生活當(dāng)中經(jīng)常憋屁的話,會導(dǎo)致我們腸道當(dāng)中的毒素排不出去,這會影響我們的皮膚健康,影響美觀。

  腹脹

  屁在中醫(yī)上被稱為“矢氣”,是從肛門排出的廢氣,這氣從哪里來?主要有兩個渠道:

  一個是空氣進(jìn)入了胃腸中。通常發(fā)生于進(jìn)食過程中,如果吃東西的時候不專心,經(jīng)常說話或者大聲笑,那么空氣就會隨著食物進(jìn)入胃腸,并抵達(dá)肛門。

  “屁”是怎么來的?

  屁是指食物經(jīng)過小腸消化后,吸收剩余的殘渣被推入1.5米左右的大腸,大腸中含有大量的細(xì)菌,殘渣中部分未完全消化的食物在腸道細(xì)菌的作用下被進(jìn)一步分解,產(chǎn)生多種氣體,當(dāng)腸道功能正常時,經(jīng)過腸道的蠕動排出體外的氣體。屁的主要成分是氮、氫、二氧化碳、甲烷、氧等無臭氣體,及微量的氨、硫化氫、糞臭素等惡臭氣體。雖然惡臭的氣體大概只占一個屁的1%含量,但是嗅覺敏銳的我們其實(shí)是可以察覺到一億分之一濃度的氣體,因此,我們才會覺得屁非常臭。其實(shí)屁是很光明正大的氣體,一個健康人放屁的會放6-20個屁,屁的總量在500ml左右。

  有屁就要快放

  很很多人在公共場合的時候,害怕尷尬,有屁就會憋著,其實(shí)這對于我們的健康是十分不利的,生活當(dāng)中不要尷尬,有屁就要放。

如何減少放屁 憋屁的危害 經(jīng)常放屁是什么原因 
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