屁多是什么原因造成的 讓你屁變多的原因

  屁多讓人很尷尬,尤其在人多的時(shí)候,如果經(jīng)常放屁,不但自己覺得臉紅,更會(huì)讓別人厭倦。那么,屁多是什么原因造成的?吃什么屁多?只有了解這些原因,才能有效的避免放屁,接下來我們一起看看如何做才能避免放屁多

  屁多是什么原因造成的

屁多是什么原因造成的

  很多人喜歡吃一些容易產(chǎn)生氣體的食物,再加上身體體抗力不強(qiáng),不注意保暖,身體受涼后就會(huì)造成屁多的情況。

  一些慢性的胃腸道疾病沒有很及時(shí)的進(jìn)行治療。導(dǎo)致胃部和腸道的功能受到了很大的影響。這樣的情況下,吃東西后就會(huì)有消化不良的情況發(fā)生,就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)屁多的情況。

  老年人消化功能較差,身體的功能不健全,容易造成腸胃疾病,導(dǎo)致屁多。只有根據(jù)實(shí)際情況加以治療,才能有效避免。

  屁多怎么辦

  1、預(yù)防急性胃腸炎

  急性胃腸炎是消化道常見病,通常是由于進(jìn)食細(xì)菌或病毒污染的食物而引起胃腸道粘膜炎癥而致病。本病只要嚴(yán)把“病從口入”關(guān),就可預(yù)防。這里要特別強(qiáng)調(diào)以下幾點(diǎn):

  2、不食不潔凈的瓜果

  吃瓜果之前,要反復(fù)的清洗再吃,因?yàn)楣瞎嫌泻芏噢r(nóng)藥,如果不干凈的時(shí)候吃下去,容易造成腸道疾病。

  3、避免進(jìn)食刺激性飲食

  對(duì)冷食和辣食等刺激性食物需根據(jù)個(gè)人條件、原有的飲食習(xí)慣和季節(jié)選擇,避免進(jìn)食過量,尤其不應(yīng)嗜酒。

避免進(jìn)食刺激性飲食

  4、注意餐具衛(wèi)生

  餐具使用前后均應(yīng)清洗。有些人在使用餐具前用開水沖一下,其實(shí)不如用清潔的水較徹底的沖洗有效。洗碗布要保持清潔,盡量保持干燥,否則容易孳生細(xì)菌。

  5、不要邊走邊吃

  因?yàn)榭諝庵杏性S多看不見的細(xì)菌和病毒隨塵土一起飛揚(yáng),很容易污染食物,導(dǎo)致腸胃疾病的發(fā)生。

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